Taladro para agitar y hornear

Tipo de ejercicio:Ejercicio de línea defensiva

Objetivo

Muy efectivo para evitar que un liniero ofensivo retroceda y lo lleve a donde usted sale a la superficie para llegar al mariscal de campo; también te permite ponerte manos, que es muy importante.

Ejecución

1. Este es el primero de una serie de ejercicios de fútbol que harás en los maniquíes de campana.
2. Tu jugador se acercará a cada bolsa y la agitará.
3. Centrarse en el movimiento de la parte superior del cuerpo, que detiene los pies del liniero ofensivo, los pone en piedra, y te da manos para que puedas ejecutar un movimiento rápido de pase.

Consejos de coaching

Muchos niños querrán deslumbrar sus pies. Eso no hace que un liniero ofensivo deje de patear su pase. La clave es asegurarse de que está haciendo un buen movimiento de la parte superior del cuerpo.

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