Taladro de salida y persecución

los Taladro de salida y persecución es una fantástica actividad de trampolín para cualquier equipo que intente mejorar su contraataque o fase de transición primaria en la ofensiva. El ejercicio de Outlet and Chase tiene que ver con el esfuerzo y el ritmo. Cualquier cosa que no sea un compromiso absoluto dará como resultado una ventaja para el jugador contrario que participa en el ejercicio.

Con demasiada frecuencia, los jugadores ofensivos no ponen la pelota en el suelo y no llegan a la cancha lo más rápido posible. Ellos dudan jugando dentro de sí mismos para mantener el control y, como resultado, nunca aprender a controlar el ritmo que tienen mientras maximizan los resultados posibles jugando a esta velocidad. El taladro de salida y persecución garantiza que esto no suceda, ya que la ventaja proporcionada al jugador ofensivo es tan mínima que si no se esfuerzan, pronto serán atropellados e invadidos.

Diagrama de taladro de salida y persecución 1

El jugador defensivo dentro del Ejercicio de salida y persecución debe jugar inteligentemente golpeando al manejador de la pelota hasta que se detenga en el piso. Adelantarse a la pelota y luego elegir encontrar la pelota en la posición más ventajosa para la defensa.

El ejercicio de salida y persecución comienza con el jugador defensivo rebotando la pelota y saliendo al jugador ofensivo que espera en la línea de tiros libres extendida.

Se debe instruir al jugador defensivo para que aplique una buena técnica de rebote y rebote de modo que se pueda quitar el énfasis adicional de los fundamentos del ejercicio. En la salida el jugador defensivo puede empezar a recuperarse por el suelo.

En la mayoria de los casos, Se espera que el jugador defensivo pueda atrapar y canalizar al jugador ofensivo en la pista delantera. Esto debería hacer que este jugador intente una vez que la pelota se mueva a través de la línea media para canalizar al jugador hacia las esquinas largas del piso.

El jugador ofensivo debe atrapar la pelota y explotar en un regate rápido de inmediato. El jugador ofensivo comenzará mirando hacia el extremo opuesto de la cancha. El pase de salida se realizará frente al jugador ofensivo para que pueda correr hacia la pelota y comenzar a atacar la canasta en toda la cancha lo antes posible.

Si el jugador defensivo atrapa al jugador ofensivo, entonces el manejador de la pelota debe poner en práctica algunos puntos de enseñanza.

• El primer punto clave para el jugador ofensivo es mantener siempre su cuerpo entre el balón y el defensor.
• El jugador ofensivo debe estar dispuesto a mantener su línea hacia la canasta. En ciertas ocasiones, esto significará crear contacto o ser capaz de absorber el contacto y mantener su equilibrio y control sobre su cuerpo.
• Finalmente, el jugador ofensivo debe poder hacer la bandeja con cualquiera de las manos.

Punto de énfasis

El primer regate del jugador ofensivo debe extenderse frente a él. Esto debería ver una extensión completa del brazo con la pelota colocada al frente con el jugador ofensivo y luego corriendo por la pelota para que pueda alcanzar la velocidad máxima sin preocuparse por los regateos cortos y rápidos.

Variación

Para los jugadores más jóvenes, la ofensiva no tendrá una ventaja lo suficientemente grande como para poder aprovechar la oportunidad de anotar. En estas situaciones, el jugador ofensivo se puede mover hacia el piso para que tenga una mayor ventaja.

Alternativamente, el jugador defensivo siempre puede evitar que comience la persecución por una cuenta de uno o dos.

Otra variación de Outlet and Chase Drill es agregar jugadores ofensivos o defensivos adicionales. Estos jugadores adicionales pueden simplemente comenzar en la línea de fondo. Se sugiere colocar los puntos de inicio en diferentes posiciones con cada repetición del ejercicio para agregar una apariencia y sensación ligeramente diferente a la actividad para los jugadores.

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