Golpee el taladro cortador

los Golpee el taladro cortador es una gran actividad para centrarse en la defensa de los cortadores de parada que obtienen un buen posicionamiento alrededor del chavetero. Para la ofensiva, el enfoque está en cortar el balón y para la defensa se enfoca en negar una recepción fácil en una posición ventajosa. El ejercicio Bump the Cutter es fantástico para ayudar a los jugadores a superar sus desafíos, ya sea en la defensa o en la ofensiva.

Golpee el cortador Taladro Diagrama 1

El ejercicio comienza con una línea de falta del jugador ofensivo (Uno) extendida con el balón.

Otro jugador ofensivo (Dos) comienza en el lado opuesto de la cancha. Este jugador busca cortar en el chavetero y luego destellar en un lugar del receptor para el pase.

Un defensor se coloca en la línea divisoria frente a la canasta. La tarea de los defensores es golpear al cortador y evitar que el jugador ofensivo reciba un pase dentro del chavetero o en una posición favorable de alto porcentaje de anotación.

El defensor debe buscar mantener siempre su posición entre el pasador y el cortador mientras se encuentre dentro del chavetero.

Inicialmente, el defensor estará en una posición abierta manteniendo la visión tanto del pasador como del cortador. El defensor debe iniciar el contacto con el cortador en la línea divisoria y luego "empujar" al jugador ofensivo lejos de cualquier punto del receptor de la ranura.

El defensor al iniciar el contacto para detener el cortador debe usar una barra de brazo y no subestimar la fuerza necesaria para detener el impulso del jugador ofensivo. Sin embargo, demasiado impacto resultará en una falta defensiva, por lo que debe haber algunos errores iniciales para garantizar que se aplique la cantidad correcta de fuerza.

El brazo opuesto al del contacto, luego debe moverse a una posición de defensa con el brazo extendido y la mano en la línea de pase entre ambos jugadores ofensivos. La posición de los defensores ahora debe estar cerrada con la espalda hacia el pasador y sus pies en posición tanto alta como baja de los pies del jugador ofensivo. Esta postura amplia ayudará a mantener el equilibrio y ocupar espacio dentro del chavetero.

El pasador inicialmente debe enfocarse en tomar la decisión correcta con respecto a cuándo pasar y cuándo simplemente sostener la pelota sin intentar forzar el pase. Sin embargo, Una vez que se ha realizado el ejercicio Bump the Cutter unas cuantas veces, se puede permitir que el pasador driblee una o dos veces hacia la canasta simulando un drive. En este caso, el defensor reaccionará como si estuviera ayudando en la defensa antes de retirarse a la línea divisoria para comenzar el propósito principal del ejercicio, que está defendiendo el cortador.

El cortador puede usar varias técnicas diferentes para crear el espacio necesario para recibir un pase. Fundamentos como crear un cliente potencial, El cambio de dirección y el cambio de ritmo o el uso de un giro deben intentarse para ayudar al jugador ofensivo a desarrollar una amplia gama de opciones para derribar a su defensor.

En el ejercicio Bump the Cutter el jugador ofensivo está tratando de recibir el pase lo más cerca posible de la canasta y en una buena posición de anotación para poder atacar lo más rápido posible.

Una vez que el cortador ofensivo recibe el pase, el eneldo se convierte en "Live".

Variación

Una opción para aumentar la dificultad de la infracción es limitar el número de regates que el jugador tiene una vez que recibe el pase. Adicionalmente, Este mismo principio también se puede aplicar a los tipos de tiros que el jugador ofensivo puede usar al realizar un tiro.

Una forma muy eficaz de aumentar la presión sobre la ofensiva es poner un límite de tiempo a la posesión del jugador una vez que tiene el balón. Por ejemplo, Un entrenador podría contar hasta tres una vez que el jugador ofensivo recibe el pase. Esta es una estrategia muy efectiva para ayudar a los jugadores a desarrollar una conciencia ofensiva para crear y terminar oportunidades de marcar de una manera efectiva y eficiente.

Para avanzar en el desafío de este ejercicio, se puede agregar un defensor al pasador. Este defensor solo puede moverse para defender al pasador y no ayudar con el cortador en la primera instancia de la variación del ejercicio.

Para avanzar aún más en la complejidad del ejercicio, agregue jugadores adicionales al escenario. Una instancia podría incluir agregar otro jugador ofensivo y defensivo, pero en el papel de una posición interior alrededor del chavetero. Esto permitirá que elementos tácticos como la detección y la defensa del puesto se incluyan en el ejercicio Bump the Cutter.

El ejercicio Bump the Cutter tiene un enfoque tanto ofensivo como defensivo y ambos jugadores deben ser entrenados de manera uniforme dentro de la progresión de los ejercicios. Una estrategia simple para ayudar con esto es asignar un entrenador para la instrucción de los jugadores ofensivos y otro entrenador para la retroalimentación / dirección del jugador defensivo.

  • Ejercicio de competencia - Overplay
  • 1 v 1 del Wing Drill
  • Taladro de repetición de poste bajo
  • Ofensa por puesto alto:Pila alta
  • Transición defensiva:Formación de trampas 2-1-2


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