El ejercicio de la infancia que ayudó a Pat Mahomes a desarrollar una fuerza sobrehumana en los brazos

En un puñado de intentos de pase en cada juego, Patrick Mahomes aparentemente destruye las leyes de la física.

Cuando un mariscal de campo retrocede para lanzar, su cerebro debe procesar una asombrosa cantidad de información en tan solo unos segundos. Deben calcular la velocidad de sus receptores, el tamaño de sus objetivos, sus ubicaciones en el campo en relación con ellos mismos, y luego haz lo mismo con todos los jugadores defensivos empeñados en arruinarlo todo. Entonces, tienen que estimar cómo la fuerza y ​​precisión de su propio brazo influyen en la ecuación. Una vez que procesan el cálculo, deben elegir una de las dos opciones:si hago este lanzamiento, ¿O no?

Lo que hace que el mariscal de campo de los Kansas City Chiefs sea tan especial es que habitualmente responde "sí" a los intentos de pase para los que casi no hay precedentes. luego los ejecuta con un movimiento mágico de muñeca. La cantidad de energía y poder que posee Mahomes le permite realizar lanzamientos que otros mariscales de campo no intentarían en sus sueños más locos. Desbloquea una dimensión de carriles de lanzamiento que pocos han explorado previamente:

Con un brazo derecho aparentemente encantado por la brujería, Mahomes lanzó por un sorprendente 5, 097 yardas y 50 touchdowns durante la temporada regular 2018.

¿Cómo construyó Mahomes un brazo tan especial?

Discutió ese mismo tema con STACK para nuestra serie Path to the Pros de 2017.

"(Creo que tiene que ver) con el simple hecho de que he lanzado mucho desde que tenía 5 años. Mi papa, él y yo siempre trabajábamos en dar vueltas hacia adelante y hacia atrás. Entonces yo hago eso todo el tiempo simplemente construyó la fuerza del brazo, —Dijo Mahomes.

El padre de Mahomes era un lanzador de béisbol profesional que pasó 11 años en la MLB, Así que, naturalmente, Patrick creció soñando con seguir sus pasos. El “lanzamiento largo” es un ejercicio de béisbol que implica lanzar la pelota a una distancia mayor de la que normalmente encontraría durante la acción del juego. La distancia exacta depende de su madurez física y nivel de habilidad, pero cuando se implementa de manera inteligente y progresiva, Los lanzamientos largos se consideran una excelente manera de desarrollar la fuerza del brazo y la durabilidad del hombro.

El objetivo no debería ser ver qué tan lejos puedes lanzar una o dos veces antes de que tu brazo ceda, sino más bien para hacer que la distancia sea capaz de lanzar la pelota con fluidez y sin dolor cada vez mayor con el tiempo. Se cree que Mahomes lanzaba regularmente una pelota de béisbol a más de 200 pies cuando tenía 10 años, una figura sobrenatural para un atleta preadolescente.

Mahomes todavía realiza el equivalente futbolístico de "lanzamiento largo" antes de cada juego, catapultando casualmente pieles de cerdo casi de la zona de anotación a la zona de anotación. "Eso es estrictamente del béisbol, "Mahomes dijo El timbre de sus largos tiros de calentamiento. "A mi, hasta que consiga esos lanzamientos largos, No he aflojado mi brazo. No he conseguido que mi brazo se mueva. Es lo mismo que si alguien corre y suelta las piernas. Es mi patrón ". La rutina previa al juego se ha mantenido prácticamente sin cambios desde sus días en Whitehouse High School (Whitehouse, Texas), cuando Mahomes ocasionalmente golpeaba al pateador del equipo contrario debido a la trayectoria en expansión de sus pases.

Pero el béisbol no solo ayudó a Mahomes a desarrollar su fuerza de brazo similar a la de Howitzer, sino que también lo ayudó a desarrollar la capacidad de realizar pases en movimiento y desde una amplia variedad de ángulos de brazo. Mahomes pasó gran parte de su carrera en el béisbol como campocorto, una posición en la que el jugador a menudo se ve obligado a realizar tiros de rifle de forma incómoda, posiciones corporales poco ortodoxas. Así como un campocorto no siempre puede tomarse el tiempo para ponerse de pie y realizar un lanzamiento "estándar" si quiere vencer a un corredor de base, Los mariscales de campo a menudo también se ven obligados a improvisar pases antes de que una ventana se cierre de golpe.

“Creo que mucho de eso proviene del béisbol y de cómo podría lanzar la pelota a través del diamante. Jugué como campocorto toda mi vida. Nunca tuve mis pies debajo de mí. Siempre estaba haciendo tiros a través de mi cuerpo "Mahomes dijo Fútbol de Texas revista en 2016.

Además de Mahomes, mariscales de campo como Dan Marino, John Elway, Tom Brady y Russell Wilson también han declarado que sus carreras de béisbol amateur desempeñaron un papel importante en su éxito como llamadores de señales. Lea más sobre la fuerte conexión entre una experiencia en el béisbol y los mariscales de campo de élite aquí.

Crédito de la foto:Harry How / Getty Images

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