El ejercicio combinado de cancha completa trabaja a los jugadores y desarrolla múltiples habilidades De Peter Harris, ex entrenador en jefe de hombres, Colegio y Escuela Bíblica de Kansas City, Overland Park, Kansas

El siguiente ejercicio combinado de cancha completa les da a sus jugadores un gran entrenamiento mientras desarrollan varias habilidades críticas simultáneamente.

Hay tres grandes ventajas de ejecutar este simulacro:

1. Tus jugadores siguen moviéndose pensando y no pierdas el tiempo.
2. Prácticamente se practican todas las habilidades básicas:regate, utilizando pantallas, trabajando a través de pantallas, tiroteo, boxeo rebotando acondicionamiento, juego de pies defensivo, bandejas de presión de alta velocidad, evitando faltas, negación defensiva, etc.
3. El entrenador no tiene responsabilidades de pase de balones y es libre de evaluar las habilidades y el esfuerzo de sus jugadores.

Taladro combinado de cancha completa

Haga que sus jugadores se coloquen en cuatro líneas marcadas de la A a la D:

• LÍNEA A comienza en la línea de tiros libres con el jugador 1 y se extiende en diagonal hacia la esquina.
• LÍNEA B comienza en la parte superior de la llave con el jugador 2. Los otros están en la línea esperando cerca de la línea lateral.
• LÍNEA C comienza en la esquina opuesta de la línea de fondo comenzando con el jugador 3 con los demás esperando en línea fuera de los límites y a lo largo de la línea de fondo.
• LÍNEA D comienza en la posición del ala lejana en el mismo extremo de la cancha que la línea C.

Los jugadores 1 y 3 tienen cada uno una pelota y se coloca una silla en el codo por encima de la línea C.

DIAGRAMA 1:Ejercicio combinado definitivo para toda la cancha. 1 comienza regateando hacia arriba. 2 lo acosa a la defensiva, intentando girar y detener 1 tanto como sea posible. 1 continúa hasta la parte superior del perímetro, donde intenta hacer un pase en la dirección de 4.

5 debe anticipar el pase, róbalo y maneja fuerte para una cancha completa para la bandeja. (Esta es una oportunidad perfecta para que los jugadores evalúen y mejoren su rapidez defensiva y sus habilidades de cierre de balón). Después del robo 4 persigue a 5 e intenta evitar la bandeja sin cometer falta.

Después de que 1 haya pasado la pelota, se rompen alrededor de la silla, pantalla y recibe un pase de 3 para el tiro en suspensión de atrapar y disparar mientras 2 defiende.