Ejercicios de pase de baloncesto - Ejercicio de pase de dos bolas

Este es uno de los ejercicios de pases de baloncesto que me gustan porque trabaja para aumentar en gran medida la concentración, coordinación mano-ojo y realmente funciona para hacer que los pases sean "atrapables". También me gustan los compañeros de la guardia delantera para que se acostumbren a trabajar con diferentes niveles y habilidades.

Haga que los jugadores se emparejen, (Suelo tener un escolta y un compañero delantero), uno a cada lado del carril, uno frente al otro, a lo largo de las líneas del carril. El espacio debe ser de aproximadamente 5 pies desde el jugador a su derecha e izquierda. Cada jugador tiene una pelota de baloncesto.

El lado derecho hace un pase de rebote a su compañero al mismo tiempo que el lado izquierdo hace un pase de pecho. A medida que los niños mejoran, aceleran el ritmo. A medida que mejoran en el simulacro, Les pido que mantengan una conversación para que aprendan a hacer el ejercicio y la “multitarea”.

Como recompensa a la pareja que pase más tiempo sin una gota, consiguen sentarse fuera de uno de los "asesinos" que corremos antes de lanzar tiros libres al final de la práctica. Los ganadores lanzan tiros libres adicionales mientras esperan.

El entrenador debe ser paciente la primera o dos veces que se ejecute el simulacro, dependiendo del nivel de habilidad, puede ser como pastorear gatos.

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