Programas de Entrenamiento de Triatlón Gratis Online

Los atletas que disfrutan de la natación, el ciclismo y correr puede hacer los tres deportes en un triatlón . Triatlones se dan en todo el mundo . La Asociación de Triatlón de EE.UU. designa las diferentes distancias como sprint, olímpico, curso largo y ultra , que incluye la famosa marca Ironman de triatlón. Cualquiera que sea la distancia que usted elija, hay un programa de entrenamiento de triatlón en línea para ayudarle. Capacitación Peaks Personal Edition Unidos La sección ciclismo sigue el baño en la mayoría de los triatlones.

La página web Training Peaks ofrece varios programas de formación en línea por una tarifa , pero su edición personal está disponible de forma gratuita. Las características incluyen el seguimiento en línea para el ejercicio, la nutrición , fitness y de peso con el tiempo. También puede buscar los itinerarios formativos y mapas , y subir el ritmo cardíaco , el GPS y la información de medidor de potencia. Con el programa de entrenamiento de triatlón en línea gratis de Formación Peaks, usted puede compartir entrenamientos con amigos que usan la página web también. El sitio web de Training Peaks da una visión general de vídeo de cómo funciona su sistema y pone de relieve las características especiales , tales como arrastrar y soltar las actividades comunes de formación en un calendario interactivo .

Tri- Novatos
A ejecución es el último componente de un triatlón.

El sitio web de Tri- Novatos ofrece varios programas de entrenamiento de triatlón libre para su descarga en formato PDF . Estos programas incluyen programas de 10 semanas , tanto para sprint y triatlones de distancia olímpica , así como programas de 18 semanas de sprint, olímpico y distancias - un medio Ironman . Hay varios testimonios acerca de los programas que se ofrecen , para dar una orientación triatleta aspirante en cuanto a cuál es el mejor plan para lo que sea.
Principiante Triathlete

BeginnerTriathlete . com ofrece un diario de entrenamiento triatlón libre que se puede utilizar con los programas de entrenamiento de triatlón en línea gratuitos . Las características incluyen un rastreador de ruta, que incluye una historia recorrido que le permite comparar su paso a través del tiempo , el seguimiento de la nutrición, el registro de las métricas del cuerpo, y un registro de la salud para documentar sus niveles de sueño , el estrés, el dolor , el peso y la grasa corporal , entre otros artículos . Usted también puede crear informes de formación y gráficos de triatlón que muestran el progreso en el tiempo.
Trifuel

Trifuel ofrece varios programas de entrenamiento de triatlón en línea gratis . Estos programas no tienen las capacidades de registro que otros sitios incluyen, pero ellos no tienen , programas sencillos de 12 semanas con códigos de colores para sprint y triatlones de distancia olímpica .


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