Cómo hacer un balanceo de la carrocería en sus dedos del pie

El balanceo de la carrocería es un paso de baile creado a partir de una mezcla de hip- hop y movimientos de baile Zumba . El balanceo de la carrocería combina cuatro movimientos individuales en una sola , la creación de un movimiento en forma de serpiente continua. Hay varias maneras de completar el balanceo de la carrocería , pero una de las mejores variaciones es un rollo de pies a cabeza . El balanceo de la carrocería a menudo se añade a los bailes coreografiados como un movimiento llamativo rápida . Instrucciones Matemáticas 1

colocar los pies al ancho de hombros y mantener su cuerpo en una posición vertical recta. Inclina la cabeza, luego llevarlo hacia el techo .
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Mueva los hombros hacia atrás y empujar el pecho hacia adelante , manteniendo una posición recta con el cuerpo y la cabeza quieta mirando hacia arriba en el techo.
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Mantener la cabeza hacia arriba y los hombros hacia atrás , empujar el tronco hacia atrás como si estuviera reclinado o caídas. Tenga cuidado cuando usted primero pruebe esta moción para no caer hacia atrás .
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Crear una moción sentado levantando los talones en el suelo y de pie en sus puntas de los dedos de los pies .
5 < p> Ponga la rutina junto a un recuento . La primera cuenta es con la cabeza en alto , la segunda rodar sus hombros , la tercera reclinables su torso hacia atrás, el cuarto una moción de estar, y cuenta con cinco a ocho esperar hasta que comience el siguiente conteo de ocho .


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