Batir el ejercicio profesional
Objetivo
Este ejercicio de tiro se centra en actuar bajo presión. El objetivo es que el jugador derrote a un oponente imaginario.
Cómo funciona
- El jugador comenzará en la cancha con una pelota de baloncesto.
- Cada tiro que realiza el jugador cuenta para 2 puntos.
- Sin embargo, cada error para el jugador es de 3 puntos para el profesional.
- Quien llegue primero a 12, el jugador o el profesional, gana.
- Los jugadores persiguen sus propios rebotes, no hay bandejas y los jugadores deben voltear la pelota hacia ellos mismos y cuadrarlos como si estuvieran lanzando un tiro en una situación de juego.
Consejos de coaching
- Hazlo más difícil: Mueva a los jugadores de regreso al rango de 3 puntos, o si aún desea enfocarse en el rango medio, Levántalo a 4 puntos para el profesional en cada falla.
- Hazlo más fácil: Mueva a los jugadores en el rango de 10-12 pies, o hacer que los jugadores hagan tiros por valor de 3 también.
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