Diapositivas recordatorias

Objetivo

Incluso un jugador con un gran juego de pies necesita un recordatorio de vez en cuando, de lo contrario, se volverán descuidados. Ese es el objetivo de este ejercicio:trabajar en el juego de pies en un entorno seguro donde no hay preocupación de que un jugador ofensivo se aproveche.

Cómo funciona

1. Pon un defensor en cada bloque, ya que ejecutarán este simulacro al mismo tiempo.
2. Van a trabajar en tres maniobras específicamente:negar la entrada a la línea lateral, cubriendo la puerta trasera, y abriéndose en el carril mientras siguen a su hombre.
3. Luego repetirán las mismas tres maniobras en el otro lado de la cancha, terminando de nuevo en su lugar original para terminar el ejercicio.

Consejos de coaching

• Los jugadores deben comunicar quién subirá y quién bajará antes de que comience el ejercicio para evitar colisiones.

[Diapositivas recordatorias: https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008042011.html ]