El ejercicio de la mascota

Tipo de juego:““ Calentamiento previo al juego

Objetivo

Este es un gran ejercicio de movimiento que se enfoca en pasar, regate, paradas de salto y bandejas.

Configurar

• Configure tres líneas.
• La línea de la esquina va a tener las pelotas de baloncesto.

Ejecución

1. Primero, vamos a hacer un buen pase de salida, un buen pase a dos manos, y nuestro objetivo se ejecutará en el medio de las dos líneas.
2. Nuestro objetivo va a recibir el pase de regreso y lanzarlo a la línea superior.
3. Una vez que lo atrapa, los dos chicos van a atacar la canasta.
4. El objetivo lo conducirá con fuerza hasta la línea de tiros libres y se detendrá allí mismo.
5. El hombre que pasó ahora va a ir al final de la línea, y se va a levantar del suelo.
6. Esos dos jugadores van a de nuevo, atacar la canasta.
7. Va a conducir con fuerza hasta la línea de tiros libres, llegar a una parada de salto de dos pies.
8. Va a estar cortando hacia la canasta para hacer una bandeja.

Consejos de coaching

Cuando el tirador se va, puede que quieras pasar, dale a tu chico un pequeño choca los cinco, Dile, "Buen trabajo" o lo que sea. Quizás falló una bandeja. Dígale que siga trabajando para concentrarse o lo que sea. Es una buena oportunidad para dar algunos golpes positivos a cada jugador a medida que pasan. Anímelos cada vez que tenga la oportunidad. Hágales saber lo importante que es que se vean bien en los ejercicios previos al juego, preparándose para su gran juego.

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