Ejercicios de manejo de baloncesto - Ejercicio de pase largo y contraataque rápido

Estos ejercicios de manejo de baloncesto incluyen un ejercicio de contraataque rápido / pase largo. Todos los equipos necesitan ejercicios de contraataque y deben manejar pases largos.

Ejercicio de paso rápido de ruptura larga
Hay 2 equipos 5-6 en cada equipo o más si hay más jugadores.

2 jugadores de cada equipo parten desde la línea de tiros libres.
1 jugador dispara y toma su propio rebote.
Saca 2-3 regates del campo (para alejarse de los defensores en un juego), realiza un pase largo a la otra línea que espera el pase largo:3 metros (¿9 pies?) desde la línea media a lo largo de la línea lateral.
La persona que recibe la pelota corre hacia la bandeja.
A continuación, toma el rebote y se lo pasa a la persona que espera en la línea de tiros libres del otro lado.
El otro equipo hace lo mismo en el otro lado.

El ganador es el primero en 21, 1 punto por cada canasta (solo la bandeja). Luego cambia de lado. La temporada pasada, el equipo tuvo problemas con el contraataque y los pases largos, pero lo está haciendo mucho mejor.

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