Simulacros de práctica de baloncesto juvenil - Keep A Way

He recibido un montón de solicitudes de ejercicios de práctica de baloncesto juvenil durante los últimos días. Aquí hay una idea que Kevin me envió para los ejercicios de pase de baloncesto.

De Kevin ...
No tengo un nombre para este ejercicio de baloncesto, pero la intención es enseñar a los jugadores muy jóvenes habilidades de pase y cómo moverse y abrirse. Su mantener un camino en una caja.

Solo uso una caja porque los jugadores muy jóvenes necesitan un punto de referencia o correrán por todo el gimnasio. Tres jugadores en las esquinas de una caja con lados de 15 ′ juegan a mantenerse alejados de un jugador en el medio. Siempre hay una esquina abierta.

Los jugadores no pueden cruzar la caja, pero solo a una esquina adyacente. Si una esquina adyacente a la pelota de baloncesto está vacía, la diagonal del jugador debe moverse para llenar el espacio vacío. El pasador debe tomar la decisión de pasar a la izquierda o a la derecha, Fingiendo a la persona del medio. Después de cada pase alguien debe moverse. Si la persona del medio recibe la pelota, quienquiera que lo tomaron se mueve hacia el medio.

Este está destinado a ser un juego de movimiento rápido con muchos toques en el movimiento de enseñanza de la pelota, abriéndose, y habilidades de pase. Después de que los jugadores terminen el juego, la "caja" se puede quitar y pueden jugar en la mitad de la cancha.

Ahora estoy entrenando a jugadores muy jóvenes y necesito ejercicios de baloncesto centrados en enseñar habilidades básicas con el balón.



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