Tone & Guided Meditación Vibracional

Autor William Congreve , dijo : "La música tiene encantos para calmar el pecho salvaje ", y los científicos han descubierto que, en efecto , ciertos sonidos y tonos de hechos por el hombre y que se producen en la naturaleza tienen la capacidad de calmar y curar el cuerpo . Meditación guiada usando los tonos y sonidos específicos es uno de los métodos más eficaces para facilitar la curación. El sonido es energía

Cada sonido o tono lleva una vibración particular o un impulso eléctrico que puede tener un efecto sobre el cuerpo humano. Desde el principio de los tiempos , las culturas primitivas han creado instrumentos y herramientas para crear sonido con la creencia de que estos sonidos y vibraciones alteran la conciencia , la creación de la magia y el cambio.
Sonido afecta el cuerpo

Para entender cómo los efectos de sonido los seres humanos en un nivel muy básico , pensar en cantar en voz baja a un bebé mientras su mecedora para dormir , o el poder de la música heavy metal para energizar una multitud de oyentes. De acuerdo con el Centro para la Investigación y Neuroacoustic Instituto de California para la Ciencia Humana , mecanorreceptores en los tejidos del cuerpo se transforman las ondas sonoras en estímulos eléctricos . Estos estímulos , o resonancias , pueden afectar terapéuticamente las células en el cuerpo.
Meditación Guiada

meditación guiada utiliza un instructor o maestro, o un diálogo grabado más música , vibraciones tonales y sonidos de la naturaleza. Organizaciones de educación comunitarios o escuelas de yoga a menudo ofrecen sesiones de meditación guiadas por una tarifa nominal. Sesiones de meditación guiadas están disponibles en CD en librerías, tiendas de salud integrales y en Internet . Meditación guiada se utiliza junto con los tonos musicales y sonidos de la naturaleza permite a los usuarios para llegar a estados profundos de relajación que pueden ayudar a aliviar el estrés .
Visualización

Otro componente del éxito guiada tono y la meditación vibracional es la visualización. Este componente se explica en detalle en el libro " visualización creativa " por el autor y curador Shakti Gawain . La visualización utiliza la imaginación para ver un gol en el ojo de la mente , dándole energía y manifestando en realidad. La visualización se utiliza como una hoja de ruta a los sueños y metas de una persona , creando energía positiva en la vida de uno , en lugar de centrarse en lo negativo. El uso de la visualización en combinación con meditación guiada y el tono es una herramienta poderosa para llevar alegría a la vida de una persona.
Métodos

Puede utilizar varios métodos para crear vibraciones tonales. Tonos vocales se han utilizado desde la antigüedad en las formas de canto , cantando y tarareando . Cuencos cantores tibetanos más a menudo de metal producen tonos claros que resuenan con el cuerpo espiritual y físico cuando golpea suavemente con un mazo de madera. El tambor es un método para crear el tono y la vibración que resuena con el cuerpo y el espíritu . Música orquestal es de uso frecuente , así como la flauta india. El método que se utiliza es una cuestión de preferencia personal en cuanto a que los sonidos y los tonos resuenan con su ser físico , mental y espiritual. La combinación de la vibración tonal , la visualización y la meditación guiada es una poderosa manera de crear un cambio y traer la paz , la relajación y la curación en su vida


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