Zumba Workout Becerro

El énfasis en la inspiración latina , programa de fitness de baile Zumba cuenta con la pérdida de peso a través de cardio de alta energía. Este programa de entrenamiento aeróbico corazón de bombeo no está diseñado específicamente para la construcción de los terneros solos, pero sí incluye una amplia variedad de movimientos, como sentadillas y saltos , que va a construir con eficacia los músculos de las pantorrillas. Warm - Up
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