Inexplicable Dolor de pies

El pie humano es una estructura compleja que consta de 26 huesos y docenas de articulaciones , músculos tendones y ligamentos. Los pies son muy eficaces en la absorción de choque , pero cuando se les somete a demasiado estrés, el dolor de pies pueden desarrollar . Mientras trauma agudo tales como esguinces y roturas provienen de un incidente obvio, ciertos tipos de dolor en el pie puede ocurrir por estrés repetitivo y pueden aparición gradual sin causa obvia . Fascitis plantar

La fascitis plantar es una causa común de dolor crónico del pie causada por una irritación de una banda de tejido llamada fascia plantar que se extiende a través del arco del pie y conecta con el talón. La fascitis plantar a menudo conduce a dolor en el talón del pie , y también puede estar asociada con dolor en el arco . El dolor puede ser más evidente al despertar o después de los períodos de descanso. La fascitis plantar suele afectar a personas con pies planos y los que golpean sus pies demasiado en sus talones al caminar o correr .
Sesamoiditis

sesamoiditis es otro tipo de gradual aparición , dolor en el pie repetitivo de estrés que puede afectar a la parte delantera del pie , cerca de la base del dedo gordo del pie . Sesamoiditis se produce cuando el tendón y cápsula de la articulación del dedo gordo del pie se irrita y se inflama , provocando dolor . El dolor generalmente se produce un día o dos después de la actividad que causó la tensión inicial , pero puede persistir si se continúa con la actividad . Sesamoiditis tiende a ser común en personas jóvenes con altos niveles de actividad , tales como los corredores de distancia y bailarines. Las personas con arcos altos o que usan zapatos de tacón alto puede haber un mayor riesgo de desarrollar sesamoiditis .
Metatarsalgia

metatarsalgia es otra posible causa de inexplicables dolor en el pie . Esta condición ocurre cuando las cabezas de los metatarsianos - los huesos largos que se conectan a los dedos de los pies - se irritan y se inflaman debido al choque repetitivo , causando dolor a lo largo de la parte anterior del pie . El uso de calzado restrictivas, tales como zapatos de tacón alto , zapatos de vestir o zapatos que no tienen suficiente espacio en la parte delantera del pie , puede conducir a metatarsalgia . Padding inadecuada sobre las puntas de los pies, mientras que realizan actividades de alto impacto aumentará las probabilidades de desarrollar metatarsalgia .
Otras causas

dolor inexplicable pie puede ser causado por un amplia variedad de condiciones subyacentes . Si usted experimenta dolor en el pie a pesar de un uso limitado de los pies, el dolor puede ser el resultado de una condición fuera de lesiones por estrés repetitivo comunes. Obstrucción de las arterias de las extremidades - - La enfermedad arterial periférica (PAD ) puede dar lugar a los pies dolorosos y adormecimiento del pie. Tener sobrepeso u obesidad tiende a aumentar la probabilidad de PAD , y aumenta las posibilidades de tener problemas en los pies con un uso moderado o ligero . La infección por hongos de los pies , como el pie de atleta puede causar dolor y el malestar.
Tratamiento

Un plan de tratamiento exitoso para los pies dolorosos comienza por determinar la causa del dolor. El dolor causado por el estrés repetitivo y la irritación de los distintos tejidos, tendones , ligamentos y articulaciones del pie a menudo se puede aliviar con el uso de calzado que le quede bien y apoya el pie también. El uso de plantillas o zapatos ortopédicos también puede reducir el dolor en el pie . Mientras que el dolor persiste , es importante reducir el nivel de tensión puesta sobre los pies de modo que el problema no se agrava . La aplicación de hielo y el uso de medicamentos antiinflamatorios pueden ayudar a reducir el dolor y acelerar la recuperación.


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