Dolor en el talón Extreme

dolor en el talón severo puede ser causada por varias condiciones diferentes que se derivan de un trauma o estrés repetitivo en el tobillo y el talón del pie ; el dolor puede persistir y convertirse en una condición crónica , dependiendo de la causa. Fractura

dolor en el talón súbita aguda puede ser el resultado de una fractura del hueso en el talón causado por un fuerte impacto en el talón , tal como viene abajo en el talón sobre una superficie dura con los pies descalzos .
fascitis plantar

la fascitis plantar es el dolor que se desarrolla en el talón debido a una irritación de los tejidos que conectan el talón hasta los dedos de los pies a través del arco del pie. El dolor de la fascitis plantar puede ser menor, pero puede llegar a ser grande si los tejidos están severamente inflamados . Tendón
de Achille

Si el tendón de Aquiles que se conecta con el talón y corre hasta la parte posterior de la pierna es la hiper- extendido o irritado, puede causar un gran dolor en la zona del talón .
Tratamiento Inmediato

Después de la experiencia extrema dolor en el talón , el talón afectado debe descansar y debe aplicar hielo para reducir la hinchazón y acelerar la recuperación . La elevación de la pierna y la aplicación de un vendaje de compresión también puede reducir la hinchazón.
Tratamiento a largo plazo

peso debe mantenerse fuera de un talón lesionado hasta que el tobillo se puede ponerse de pie y caminar sin dolor. Ejercitar los músculos del pie y de la pantorrilla y el uso de calzado de más apoyo y ortopedia puede ayudar a prevenir el dolor y las lesiones.


[Dolor en el talón Extreme: https://es.sportsfitness.win/aptitud/Terapia-deportiva/1008022061.html ]