NFL Tight End usa Pilates para mantenerse en forma, saludable y sexy

Pilates inicialmente fue recomendado a Eric Ebron (Tight End para Detroit Lyons) por su novia. Comenzó a hacerlo, se enganchó y ahora lo ha convertido en parte de su entrenamiento de temporada baja después de una temporada en la que lidiaba con lesiones de tobillo y rodilla durante la mayor parte del año.

"Ahora hago Pilates" Dijo Ebron. "No se lo digas a nadie. Pero sí, simplemente hago muchas cosas que pueden ayudar a mi cuerpo, mi núcleo, mis músculos y todo a mantenerse fuerte y tan flexible como puedo ser para esta dura y larga temporada ".

Ebron sabe que un cuerpo más sano podría provocar menos lesiones; el ala cerrada aún tiene que jugar 16 partidos en una temporada. Él también sabe que este es un gran año de pruebas para él, ya que los Leones eligieron elegir su opción de quinto año y han tenido algunas discusiones preliminares sobre una extensión de contrato.

Comenzó a hacer "todo" con él, incluida la máquina Cadillac, que se parece un poco a un gimnasio en la jungla cubierto.

No diría cuánto ha cambiado su cuerpo, solo dice "sí, lo mantengo sexy" .



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