Los mejores consejos de Meb para la prevención de lesiones
Para acceder a toda nuestra cobertura de entrenamiento, equipo y carrera, además de planes de entrenamiento exclusivos, fotos de FinisherPix, descuentos de eventos y aplicaciones de GPS,> "," name ":"in-content-cta", "type":"link"}} '> regístrate en Outside +.
Meb nos muestra sus mejores consejos para prevenir lesiones:
- Use calcetines de compresión CEP
- Tren cruzado con ElliptiGO
- Estírate antes y después de correr
Más consejos de Meb.
[Los mejores consejos de Meb para la prevención de lesiones: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Otro-de-Coaching/1008053101.html ]