Taladro interior exterior

Propósito

Enseñar a los jugadores cómo adaptarse a la ubicación del campo sin alterar su paso.

Configuración de simulacro

• Coloque 2 tees uno al lado del otro en el plato, uno para imitar un tono interior bajo, una configuración para imitar un tono exterior alto
• El bateador entra en la caja con un bate y un casco.

Cómo funciona

1. El jugador entra en su movimiento de balanceo y comienza su paso.
2. El entrenador dice "adentro" o "afuera"
3. El jugador se ajusta en consecuencia para golpear la bola correcta
4. El jugador se dirige al fondo de la línea mientras el siguiente bateador entra a la caja, continuando el simulacro

Consejos de coaching

• Asegúrate de esperar hasta justo después de que el jugador aterrice su zancada para indicar la ubicación del campo; de lo contrario, inclinarás la ubicación antes y los jugadores podrán mover su zancada en consecuencia.
• Puede usar pelotas de viento o simplemente colocar una red frente a los tees; de esta manera no es necesario perseguir las pelotas y mantener el ejercicio en movimiento a un ritmo alto.

[Taladro interior exterior: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Pequeñas-Ligas/1008046582.html ]