Taladro de lanzamiento de tee de bateo

Propósito

Los lanzadores se esfuerzan por mantener la punta de los dedos hacia abajo durante todo el lanzamiento.

Configurar

Coloque un tee de bateo detrás del lanzador.

Ejecución

1. El entrenador dice "Ve".
2. El lanzador levanta la pelota de la parte superior del tee y la eleva directamente a la posición de lanzamiento.
3. Luego se adelanta y lanza usando los fundamentos adecuados.
4. Simula el lanzamiento y vuelve a colocar la pelota en el tee.
5. Luego repite hasta que el entrenador dice "Alto".

Consejos de coaching

• El lanzador debe llevar su peso hacia atrás en la parte interior de su pie de empuje a medida que avanza en su movimiento.
• El lanzador debe comenzar a levantar la pelota antes de comenzar su movimiento de lanzamiento normal.

[Taladro de lanzamiento de tee de bateo: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Pequeñas-Ligas/1008046586.html ]