Ejercicio de ataque de grupos pequeños Balance the Squares

Lo siguiente proviene de Don Herlan (Smedley). Se puede encontrar mucho más de este tipo en Smedley en su sitio en www.smedleyssoccersite.com.

Procedimiento:

El juego comienza con un 3 contra 1 en un cuadrado y 1 contra 1 en los otros tres cuadrados. Después de cinco pases, los atacantes cambian la pelota a un cuadro adyacente (al Jugador A en el diagrama) y luego rotan a dos jugadores en ese cuadro (Jugadores B y C), reformar el 3 v 1. A medida que se reforma el 3 v 1, los atacantes rotan en los cuadrados vacíos para reformar los 1 contra 1 (Jugadores D y E). Los defensores deben permanecer dentro de sus casillas hasta que ganen el balón. entonces los cuatro pueden moverse a una casilla para jugar 4 contra 3. Cuando los atacantes recuperen la posesión, los defensores vuelven a sus casillas.

Puntos de entrenamiento:

  1. Cronometraje de las carreras:mantén la carrera hasta que los atacantes estén listos para cambiar el balón.
  2. Velocidad de juego:juega fútbol de uno y dos toques y obliga a los defensores a perseguirlos.
  3. Toma de decisiones:anticipe el juego y comience las rotaciones antes del pase.

Progresiones / Regresiones:

Progresión 1:permite pases a los tres cuadrados.
Regresión 1:permite a los atacantes driblar hacia una zona adyacente después de cinco pases.

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