Ejercicio de ataque de grupos pequeños Balance the Squares

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Procedimiento:

El juego comienza con un 3 contra 1 en un cuadrado y 1 contra 1 en los otros tres cuadrados. Después de cinco pases, los atacantes cambian la pelota a un cuadro adyacente (al Jugador A en el diagrama) y luego rotan a dos jugadores en ese cuadro (Jugadores B y C), reformar el 3 v 1. A medida que se reforma el 3 v 1, los atacantes rotan en los cuadrados vacíos para reformar los 1 contra 1 (Jugadores D y E). Los defensores deben permanecer dentro de sus casillas hasta que ganen el balón. entonces los cuatro pueden moverse a una casilla para jugar 4 contra 3. Cuando los atacantes recuperen la posesión, los defensores vuelven a sus casillas.

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Puntos de entrenamiento:

  1. Cronometraje de las carreras:mantén la carrera hasta que los atacantes estén listos para cambiar el balón.
  2. Velocidad de juego:juega fútbol de uno y dos toques y obliga a los defensores a perseguirlos.
  3. Toma de decisiones:anticipe el juego y comience las rotaciones antes del pase.

Progresiones / Regresiones:

Progresión 1:permite pases a los tres cuadrados.
Regresión 1:permite a los atacantes driblar hacia una zona adyacente después de cinco pases.

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