El grupo de entrenadores de Hitting Vault:preguntas y respuestas en vivo
Aquí hay un adelanto de una sesión de preguntas y respuestas de una hora que el entrenador Lisle presentó anoche en la página privada de Facebook de The Hitting Vault, SOLO ENTRENADORES. Este grupo es solo para nuestros miembros COACH, pero lo pasamos tan bien que pensamos en compartirlo contigo.
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Pregunta:¿Cuáles son sus 5 ejercicios de bateo favoritos?
Respuesta:Los mejores ejercicios de bateo que ayudan a ese bateador específico son mis favoritos. Realmente odio encajarlo en "mis ejercicios de bateo favoritos".
Una vez dicho esto, los ejercicios de bateo que más utilizo con mis bateadores son:
- Ejercicio de ruta de murciélago
- Taladro de giro completo
- Taladro de separación
- Ver taladro de sierra
- Rock the Baby Drill
Esos ejercicios de bateo son definitivamente mis favoritos, pero realmente depende de las necesidades individuales del bateador.
Pregunta:¿Cuál ha sido la mayor diferencia entre el béisbol universitario y las Grandes Ligas?
Respuesta:La mayor diferencia es el atletismo. Los movimientos de los bateadores y las secuencias de la cadena cinética son mejores a nivel profesional. Los jugadores profesionales de béisbol y sóftbol tienen algunas herramientas que el jugador promedio no tiene. Una vez dicho esto, Conozco a muchos bateadores de la División I que son mejores que muchos bateadores de ligas menores.
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Pregunta:¿Cuál es el mejor taladro para generar más energía para mi hija de 11 años?
Respuesta:como la pregunta anterior, el mejor ejercicio de bateo de softbol para su hija realmente depende de sus necesidades específicas. Pero en general, Recomendaría aumentar la intención y aumentar la velocidad de sus giros con algunos de los ejercicios que se enumeran a continuación:
- Ejercicio lento a rápido
- Turnos completos
- Termina tu taladro de swing
Pregunta:¿Está familiarizado con la camiseta Back Spin y qué piensa al respecto?
Respuesta:Me gusta la camiseta back spin. No saldría y diría que es un cambio de juego completo para los bateadores. Pero creo que es un buen tee y puede ser una gran adición a tu caja de herramientas como entrenador o bateador.
Pregunta:Mi hija de 13 años siempre está siendo entrenada para usar su mitad inferior. ¿Sería bueno para ella el taladro en barra de pintura?
Respuesta:si, Este puede ser un gran ejercicio de golpe para la mitad inferior. Pero no sería el primer ejercicio de bateo en el que pienso cuando se trata de la mitad inferior. En cambio, me concentraría en giros completos, medias vueltas y el taladro de separación.
Pregunta:Para los jugadores de béisbol jóvenes, ¿Qué deporte se traduce mejor en béisbol?
Respuesta:Todos y cada uno de los deportes ayudarán a traducir al béisbol. ¡Honestamente!
Pregunta:¿Es el Rise-Ball en el softbol un mito?
Respuesta:La bola que se eleva es un mito. El punto de liberación es bajo y se lanza hacia arriba. Así que es una bola rápida alta lanzada desde un punto bajo con una tasa de caída más baja.
Pregunta:¿Cuáles son sus pensamientos sobre las mascarillas para los jugadores de softbol juveniles? ¿Crean malos hábitos al aprender?
Respuesta:No. En mi opinión, si ayuda con seguridad y confianza, Estoy por ello totalmente.
Pregunta:Mi hijo asciende al pitcheo en vivo esta temporada. Nunca antes había tenido que entrenarlo en la selección de canchas, ya que la liga de canchas de entrenadores sería la mayoría de strikes. ¿Cuál es la mejor manera de enseñarle a reconocer los lanzamientos?
Respuesta:¡Gran pregunta! A la edad de 7-8 años, Prefiero enseñar la intención y la agresividad en lugar de la selección del tono. También introduciría el concepto de batear tu lanzamiento favorito. Haga que identifique el lanzamiento que golpea realmente bien, y céntrate en eso.
Pregunta:¿Cuáles son los mejores ejercicios de bateo para los zurdos?
Respuesta:Actualmente no tenemos ningún ejercicio de bateo específico para slappers en The Hitting Vault. Pero hay algunos recursos geniales en YouTube para slappers.
Pregunta:¿Qué piensas sobre balancear madera más pesada en la jaula? Tengo a mi hijo haciendo esto para aumentar la velocidad del bate y es nuestra propia versión del entrenamiento de carga baja / sobrecarga.
Respuesta:Estoy totalmente a favor de este enfoque para aumentar la velocidad del bate. Solo asegúrate de que la mecánica de los bateadores no se rompa con el bate más pesado.
Pregunta:pregunta de instructor de respuesta. En los negocios, ¿Qué crees que te ha permitido tener éxito? También, ¿Cuáles son las mejores herramientas para ayudar a los instructores a mantenerse organizados?
Respuesta:Esta puede ser una respuesta demasiado larga para este foro, pero yo diría que lo más importante es tener una mentalidad de crecimiento. Siempre esté aprendiendo y encontrando grandes personas de las que aprender. colabora con ellos y nunca pierdas esa mentalidad de crecimiento.
Pregunta:¿Cuáles son sus pensamientos sobre una postura ligeramente abierta o cerrada?
Respuesta:Este depende totalmente del bateador. Mi ojo derecho es muy dominante y no veo bien con mi ojo izquierdo. Tener una postura ligeramente abierta me ayuda a ver mejor el balón.
Pregunta:¿Puede explicarme por qué le explico el ejercicio de balancín a mi hija y ella se ríe? pero cuando le pago a un instructor de bateo $ 45 por media hora, ¿se siente intrigada?
Respuesta:tengo cinco hijos, y ninguno de ellos cree que soy un experto en nada más que en comer. Entonces, si lo averiguas, Por favor hagamelo saber. ¡Ja ja!
Pregunta:¿Con qué frecuencia usa una máquina de lanzamiento? He escuchado que ahora la velocidad del juego es mejor que el lanzamiento suave.
Respuesta:Uso mucho la máquina de lanzar. Tiendo a usarlo con más frecuencia después de haber estado trabajando en movimientos de swing durante un tiempo. No voy a poner la máquina de lanzar sobre alguien mientras trato de enseñarle un nuevo movimiento de swing.
Pregunta:¿Qué tipo de enfoque mental les enseñas a tus bateadores? ¿Ser agresivo en el primer lanzamiento? ¿Esperar hasta que tenga una huelga?
Respuesta:Es una progresión y también depende del bateador. Por último, Enseño a mis bateadores a hacer swing solo en los lanzamientos en los que pueden hacer daño. Obviamente, si tienes dos strikes, eso cambia un poquito, pero sigue siendo la misma idea. Queremos hacer daño independientemente del recuento.
Pregunta:Cuando estabas en Mizzou, ¿Usaste la aplicación de reconocimiento de campo de GameSense Sports? Qué pensaste?
Respuesta:si. Usamos la aplicación GameSense. Me encantó. Definitivamente creo que mejorará en el futuro, pero es un gran programa.
Pregunta:Como entrenador de la escuela secundaria durante los últimos siete años, He pensado en intentar entrar en el nivel universitario. ¿Algún consejo?
Respuesta:Empezar como voluntario es la única forma, a menos que tengas mucha suerte o conozcas a alguien. Acércate al entrenador de la universidad local y pide ser voluntario. Trabaja tu trasero y cosecharás las recompensas.
Pregunta:¿En qué nivel fue su primer trabajo de entrenador y cuánto tiempo le llevó ascender?
Respuesta:Ha sido un largo viaje. pero aqui esta:
- 2000:12 años, Concord (CA) Liga pequeña estadounidense
- 2002-2005 entrenador de secundaria
- 2006:entrenador NAIA
- 2007:entrenador de secundaria
- 2008:entrenador de la División III
- 2009-2012:entrenador de secundaria
- 2013:entrenador de la División I
- 2014:entrenador de la División II
- 2015:entrenador de la División I
- 2016:entrenador NAIA
- 2017-2018:División I entrenadora de béisbol y sóftbol
- 2019 - actual:Grandes Ligas de Béisbol
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