Detrás de escena - The Hitting Vault

A principios de este año, hicimos una producción de películas y fotografías de varios días para agregar más contenido a la experiencia de membresía de The Hitting Vault. Aproximadamente un año antes tuvimos una sesión de dos días en Portland, O donde grabamos más de 45 videos de instrucción y ejercicios de bateo con la ayuda de dos atletas profesionales; Alexa Peterson (ex All-American de la Universidad de Oregon y actual profesional de NFP Chicago Bandits) y Richard Prigatano, ex destacado y "Dirtbag" para Long Beach State. Richard regresaba de una lesión luego de ser reclutado en la undécima ronda por los Rockies de Colorado.

Clínica de entrenamiento GRATUITA de 1 hora con entrenador de bateo de MLB Ver Clinic ahora

Alexa Peterson se unió a nosotros nuevamente para demostrar los ejercicios de golpe y los movimientos corporales. Desde entonces, se ha unido al personal de The Hitting Vault como instructora de bateo y tiene horario de oficina para The Hitting Vault en Facebook Messenger de lunes a viernes de 9 a.m. a mediodía. disponible para hablar de bateo o entrenamiento.

El recién llegado Tillman Pugh y un joven profesional de Oakland que había sido seleccionado dos veces, una vez antes de la universidad en la ronda 16 por los Marineros de Seattle y más recientemente en la ronda 15 por los Mets de Nueva York. Tanto Tillman como Alexa han aprendido con el entrenamiento del entrenador Lisle.

Claramente, Tillman tiene un swing hermoso y poderoso. De hecho, dejó nuestro rodaje e informó directamente a su equipo en Indiana.

Teníamos un equipo muy trabajador. La primera vez que grabamos nuestro contenido de video fue en Portland, O y esta vez fuimos Walnut Creek, CA (cerca de Oakland). Cortina Cody, quien normalmente trabaja en la producción de películas en Portland, vino a filmar para nosotros.

Invitamos a algunos jóvenes atletas locales a que se unieran a nosotros para demostrar algunos de nuestros ejercicios de salto más populares. Creamos 9 videos que han sido muy populares entre nuestros miembros, Atletas juveniles demostrando los movimientos corporales. Prueba que los atletas más jóvenes pueden aprender a mover su cuerpo correctamente y desbloquear su poder.

La entrenadora Alexa, que trabaja como joven "Hurricane", mira en primer plano.

Desarrollar SwingFit ™ ha sido un gran proyecto para nuestro equipo. El día de la filmación teníamos algunas cosas adicionales que repasar con el entrenador Stav. Arriba tenemos al entrenador Lisle y al entrenador Stav hablando sobre la fuerza del cuerpo central y el poder de rotación. Cuando graba más de 60 videos de demostración / ejercicio en un día, hay muchos detalles que cubrir. A.J. y el entrenador Stav repasando nuestro proceso de rodaje.

SwingFit ™ es la última incorporación a la membresía de The Hitting Vault. Ahora es la membresía más popular y más completa disponible en línea. SwingFit es dos (2) diferentes 8 semanas, Planes de entrenamiento personalizados de 3 días a la semana diseñados específicamente para jugadores de béisbol y sóftbol. Diseñado para atletas de todos los niveles y diseñado para facilitar el entrenamiento de fuerza a los entrenadores.

[Detrás de escena - The Hitting Vault: https://es.sportsfitness.win/entrenamiento/Entrenamiento-de-Béisbol/1008045236.html ]