¿Puede el CBD para atletas acelerar la recuperación muscular?

El aceite de CBD está ganando mucha popularidad en todo el país, con personas de diferentes campos que recurren a él por sus beneficios para la salud. Se está convirtiendo especialmente en el complemento al que recurren muchos atletas y entusiastas del fitness. Esto se debe a su capacidad para reducir el dolor y la inflamación causados ​​por un entrenamiento riguroso y entrenamientos físicos intensos. Echemos un vistazo más profundo al CBD para atletas.

CBD para la recuperación

Durante el ejercicio, especialmente uno intenso, las fibras musculares se frotan entre sí. Esto crea lesiones microscópicas o desgarros en las fibras, que a su vez desencadena una respuesta inflamatoria. La inflamación es la reacción natural del cuerpo al daño muscular. Finalmente se reparan, que permite que los músculos se vuelvan más fuertes, pero el dolor siempre será inevitable. Lo que simplemente llama dolor posterior al ejercicio es en realidad un proceso completo que está sucediendo dentro de su cuerpo.

Ahora, para ayudarlos a controlar el dolor que se produce después de un juego o una sesión loca en el gimnasio, Los atletas y culturistas (o incluso los que asisten ocasionalmente al gimnasio) a menudo toman ibuprofeno para mantenerlos activos. Pero con el estigma asociado al CBD derivado del cáñamo que comienza a desaparecer, la gente está cambiando a productos de CBD, como el CBD para la recuperación, que es una alternativa más segura a los analgésicos convencionales. Aparte de eso, El aceite de CBD no tiene los mismos efectos secundarios que tienen los medicamentos de venta libre, muchos estudios han demostrado sus beneficios antiinflamatorios.

Cómo funciona el CBD para atletas

Como funciona, ¿usted pregunta? El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide (ECS), un sistema importante en el cuerpo humano que regula la función del cerebro, endocrino, y tejidos inmunes. Como tal, El CBD para deportistas ayuda a aliviar los dolores y la inflamación. También te ayuda a dormir mejor, que es en realidad cuando ocurre una gran cantidad de reparación y recuperación muscular. Es cuando el cuerpo está dormido cuando produce melatonina y hormonas de crecimiento humano. Estos son factores importantes para la curación y la recuperación. y si no puede dormir lo suficiente (probablemente debido al dolor, también), entonces los músculos no tienen suficiente tiempo para recuperarse.

En breve, El CBD para la recuperación ayuda en muchas áreas diferentes. Activa nuestro ECS y esta activación no solo alivia los músculos y articulaciones doloridos, promueve una sensación de calma. Cuando estemos más tranquilos mejora la calidad de nuestro sueño, y el sueño es un ingrediente crucial para una recuperación post-entrenamiento más rápida. La activación regular del ECS también ayuda a minimizar la experiencia del dolor a largo plazo. Las porciones diarias permiten a los atletas entrenar más duro y mantenerse en la cima de su juego, haciendo que el CBD para la recuperación sea una mejor alternativa a los suplementos tradicionales.

Encontrar el tamaño de la porción de CBD

Aparte de la recuperación, El uso de aceite de CBD también ayuda a mejorar el rendimiento de un atleta y puede ayudar a los entusiastas del fitness a lograr sus objetivos. Si bien lo ayuda a relajarse y dormir mejor por la noche, también le da un impulso de energía cuando necesita mantenerse despierto, alerta, y centrado en tu entrenamiento.

Todo depende del tamaño de la porción que tomes. Por lo general, sus efectos calmantes están asociados con porciones más grandes, mientras que sus efectos estimulantes se logran cuando se administra en porciones más bajas. Diferentes personas tienen diferentes reacciones al CBD, por lo que se recomienda experimentar y averiguar cuánto CBD debe tomar.

Otros beneficios del CBD para los atletas

Otra cosa que hace el aceite de CBD, que es un factor importante que contribuye al rendimiento físico de uno, es que te ayuda a manejar el estrés y la ansiedad. El estrés del día del juego es muy común, y los altos niveles de angustia y tensión podrían afectar en gran medida el enfoque de un atleta. El aceite de CBD lo ayuda a calmarse y mejorar su estado de ánimo para que pueda concentrarse en completar la tarea en cuestión de la mejor manera que sepa.

¿Sabías que este producto también ayuda con los problemas intestinales y las náuseas? Puede pasar por alto el hecho de que un malestar estomacal podría arruinar un juego, pero sucede, especialmente para los atletas de resistencia. El aceite de CBD interactúa con nuestro sistema endocannabinoide, lo que ayuda a aliviar los problemas intestinales. y también se conecta con nuestros receptores de serotonina para ayudar a reducir las náuseas.

General, El aceite de CBD mejora la rutina de ejercicios y el rendimiento de los atletas y reduce su tiempo de inactividad al permitir una recuperación más rápida. Todo esto sin los efectos secundarios y los riesgos para la salud que suelen tener los medicamentos recetados. De nuevo, diferentes cuerpos tienen diferentes reacciones al producto, por lo que la mejor manera de asegurarse de maximizar sus beneficios es obtener la señal de aprobación de su médico y encontrar la dosis y la rutina perfectas que mejor se adapten a sus necesidades.

Nuestro objetivo en Made By Hemp es educar a las personas sobre los beneficios del CBD derivado del cáñamo para los atletas. Si todavía tiene preguntas, ¡Nos encantaría hablar!

Esta artículo apareció originalmente en MadeByHemp.com

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