Cómo mejorar el salto Disparos

Un equipo que puede hacer constantemente tiros en salto de 15 pies es muy difícil de defender. Este artículo se centra en un taladro que mejorará el tiroteo mientras que proporciona las condiciones lúdico . El ejercicio se llama "Boston Elbow ". Cosas que necesitará
2 Basketballs
5 jugadores (mínimo ) guía Aro de baloncesto de
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jugadores forman una línea en el ala izquierda salir hacia la línea de banda. La primera persona de la fila debe ser justo detrás de la línea de 3 puntos y cerca de 4 pies por debajo de la línea de tiro libre extendida . El segundo y tercer jugadores en línea comienzan con una pelota.
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El primer jugador en la línea corre rápidamente por el carril de al bloque y hace un fuerte recorte al otro lado del carril para el codo ( codo es el punto donde la línea de tiros libres y la línea de carril se encuentran) .
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Una vez que el jugador está casi hasta el codo, que él llama " pelota". La primera persona de la fila ofrece un pase de pecho crujiente al jugador en el codo que las plazas hasta la canasta y toma un lanzamiento . El tirador consigue su propio rebote , dribla a lo largo de la línea de fondo y pasa el balón a la siguiente persona en línea que no tiene una bola.
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Después de hacer el pase para el codo , el jugador corre a través de el carril y hace el corte de nuevo a codo para recibir su pase para un tiro en suspensión.
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el taladro es continua con los jugadores yendo de passer shooter con espalda en línea de nuevo .


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