Cómo mejorar tu lanzamiento

Aprender a lanzar correctamente a veces puede ser difícil para los jugadores de béisbol que recién comienzan a jugar. Un gran ejercicio es el Black Line Drill.

Con una base, coloque un trozo de cinta aislante negra o una línea negra con un marcador perpendicular a las costuras. Esta línea debe envolver toda la bola. Arrodíllate sobre una rodilla del brazo que lanza y coloca la pierna al frente. Coloque tres dedos a lo largo de la costura de la pelota y el pulgar debajo de la pelota en la línea negra. Practique el lanzamiento con la mano del guante para señalar el objetivo previsto. Si lanza correctamente, la línea negra debe girar verticalmente. Si la línea gira o se bambolea, entonces el seguimiento viene hacia los lados, no por encima.

Siga practicando con este ejercicio hasta que la línea negra girando verticalmente se vuelva consistente.

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