Cómo nadar con Contactos

Natación proporciona excelente ejercicio y la recreación. Ya sea nadando en una piscina tratada con cloro , lago o río , ejercicios de natación de todos los grupos musculares , así como el corazón . Sin embargo , las personas con baja visión con la lucha de la natación sin corrección visual. Algunos optan por usar sus contactos mientras nada. Al hacerlo , corren el riesgo de perder sus contactos en el agua. Aprender a nadar con los contactos protege los ojos del nadador al tiempo que aumenta el disfrute de la natación con visión corregida . Instrucciones Matemáticas 1

No use los contactos si su visión permite . Proteja a sus contactos de la pérdida y las bacterias del agua por el no uso durante la natación .
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Usa lentes de contacto blandas sólo mientras nada. Los contactos suaves se ajustan sobre el ojo mejor que las lentes de contacto duras . Contactos duros nunca se deben usar en el agua. Saldrán del ojo fácilmente cuando se exponen al agua . Use lentes de contacto blandas por lo menos media hora antes de entrar al agua, lo que les permite cumplir a cabalidad los ojos.
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Aplicar gotas de solución salina para los ojos antes de entrar al agua. Las gotas lubrica los contactos , evitando que el agua fácilmente lavándolos .
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Desinfectar sus contactos después de la natación. Espere 20 a 30 minutos después de nadar antes de retirar sus lentes para limpiar . Esto le da tiempo contactos para aflojar de la superficie de los ojos.
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gafas de calidad Wear. Gafas mantiene el agua de lavado a través de los ojos y desalojando los contactos. También evitan que las bacterias ingresen a sus lentes . Asegúrese de que las gafas se ajustan perfectamente y evitan la entrada de agua . Limpie las gafas después de cada uso .
6

conseguir cabido para un par de gafas de natación con receta personalizada como alternativa a usar lentes de contacto mientras nada . Esto protegerá sus ojos mejor en el agua, y evitar la pérdida de sus contactos.


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