Ejercicio de inicio de temporada para evaluar el nivel de habilidad de los jugadores

Me gusta realizar este ejercicio las primeras prácticas de la temporada para identificar quiénes serán mis manejadores de pelota ese año. Se llama "Deer Hunter".

Taladro de cazador de ciervos

  • Haz un círculo grande (de 10 a 15 yardas de diámetro) con conos.
  • Nadie puede salir del círculo durante el simulacro.
  • Elija 3-4 de sus jugadores más rápidos conocidos (sus "cazadores").
  • Ponles pinnies y colóquelos en el medio del círculo con la espalda tocándose.
  • Todos los demás jugadores están esparcidos por el círculo.

En el silbato los cazadores persiguen al resto del equipo en lo que básicamente equivale a un juego de etiqueta. Lo que hace que el ejercicio sea beneficioso para un entrenador es que le brinda una gran oportunidad de ver qué tipo de velocidad y movimientos tienen sus nuevos jugadores en un período de tiempo muy corto.

Por lo general, solo toma de 3 a 4 minutos con mi equipo de más de 50 niños, así que lo ejecutamos 2 o 3 veces al final de la práctica. Cuando los mismos niños siguen apareciendo en el último grupo de supervivientes, usualmente ese es a quien quieres llevarle el balón durante los juegos.



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