Ejercicio de abordaje abridor de ojos

En la publicación del video blog de hoy, estamos hablando de un fantástico ejercicio de abordaje llamado “Ejercicio para abrir los ojos”. Este ejercicio de tackle está diseñado para mantener una buena posición en línea (de tackle a tackle) para los apoyadores, donde mantienen una relación de adentro hacia afuera en un portador de la pelota y hacen un tackle en línea cercano y apretado.

Hay muchas variaciones de este ejercicio, pero esta es una excelente opción para enseñar posiciones básicas y abordajes, y cómo reaccionar ante un portador de la pelota.

Ejercicio de abordaje abridor de ojos

Vas a empezar con una línea de portadores de balones, y después de que terminen, irán a la línea de entrada.

Coloque 2 conos con bolsas o marcadores colocados entre los conos para simular "agujeros".

El portador de la pelota puede elegir pasar por cualquier agujero que desee, para que pueda correr en ángulo para forzar el tackle en ángulo, etc.

El va a fingir en un agujero y luego pasar por otro agujero en el interior de la bolsa. Para que el portador de la pelota pueda fingir en 2 agujeros, pero el agujero en el que realmente entra el portador es donde el tackleador tiene que reaccionar y hacer una entrada.

Es importante asegurarse de que los jugadores no se desborden ni se salgan de control, y que mantienen una buena relación de posición del cuerpo al revés.

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