Cómo establecer un contacto adecuado con el defensor de fútbol

En fútbol, Es importante saber exactamente qué debe suceder con los pies en contacto con el bloque. En la publicación del video blog de hoy, estamos analizando la técnica exacta a utilizar para hacer un contacto adecuado con un defensor.

Cómo establecer un contacto adecuado con el defensor de fútbol

Cuando se enfrenta al defensor de fútbol, quieres asegurarte de tener una buena, base fuerte. Sin una base fuerte, el defensor podrá desequilibrarlo fácilmente, porque no tienes fuerzas en esa posición. Entonces, una buena base es muy importante.

El contacto del pie con el suelo debe abarcar desde la parte anterior del pie hasta el talón, de modo que toda el área del pie toque el suelo. Los dedos de los pies deben estar ligeramente hacia afuera, para permitirle mantener un buen control del pie.

Siempre debe mantener un buen control del pie porque no siempre va a trabajar en línea recta. Si el defensor va hacia la izquierda, necesitas poder seguirlo rápidamente y con agilidad. Quieres reflejar al jugador todo el tiempo, mientras mantiene su equilibrio sólido.

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