Cómo mejorar durante el invierno sin sesiones de entrenamiento en equipo

Durante los fríos meses de invierno, oscurece temprano y los campos de fútbol no están en condiciones de jugar. Es más probable que las sesiones de entrenamiento del equipo se cancelen debido a la nieve, escarcha, y viento, Los jóvenes futbolistas ambiciosos tienen que encontrar formas alternativas de entrenar sus habilidades técnicas.

Le preguntamos a un joven talento de centrocampista de holding danés, Marcus de Lyngby BK, sobre este tema.

“A veces, la sesión de entrenamiento del equipo se cancela debido al mal tiempo. En momentos como ese es realmente agradable poder salir a tu patio trasero y practicar con un reboteador ".

Es extremadamente exigente para su cuerpo pasar de 2 a 3 meses realizando solo entrenamiento físico, y sin alguna formación técnica durante ese tiempo, la mayoría de los jugadores se sentirán oxidados una vez que vuelvan a la cancha en primavera.

"Utilizo el reboteador de fútbol m-station varias veces a la semana durante todo el año, posiblemente incluso más durante el invierno. Se hace de noche más temprano y se vuelve más difícil jugar a la pelota afuera, pero mi papá me compró un par de lámparas para que pueda jugar sin importar la hora del día ”.

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Marcus utiliza la estación m en invierno para desarrollar sus habilidades técnicas a pesar de las malas condiciones meteorológicas. En lugar de correr y hacer flexiones, mejora sus habilidades a través de múltiples ejercicios con el reboteador.

"Utilizo principalmente el reboteador para pases, primeros toques, y otras áreas de control del balón. A veces incluso lo uso como muro de tiros libres para poder practicar tiros libres ".

El beneficio de poder entrenar solo

La versatilidad del reboteador es lo que más ama a Marcus del producto m-station. No necesitas depender de otras personas para que jueguen contigo, pero si otros jugadores quisieran unirse a ti, solo se suma a la diversión.

"Con la estación m, puedes jugar solo. Es como tener un amigo con quien jugar. Pero el reboteador también es divertido de usar con otros jugadores. Pueden desafiarse mutuamente y superar sus límites ".

Et opslag delt af Marcus ⚽️ (@marcusbif) den 2. Abril de 2016 kl. 7:25 PDT

Pero el reboteador no es en modo alguno un juguete; es una herramienta seria para el desarrollo independientemente de su posición en el campo. Te permite trabajar en cualquier cosa que necesites mejorar.

"Puedes practicar pies rápidos y pensamiento rápido, y para mí, como DM (Mediocampista defensivo), Lo uso para practicar pases bajos y girar con la pelota, que hago mucho en mi puesto, pero también puedes practicar muchas otras cosas apropiadas para otros puestos ".

Marcus ya ha notado los resultados de usar la estación m. Se siente más seguro tanto en los entrenamientos como en los partidos competitivos.

“[Entrenar con la m-station] me ha dado más confianza cuando hago y recibo pases. Sigo mejorando en la recepción de la pelota, independientemente de lo difícil que sea controlar el balón. Mi precisión y mi capacidad para moverme y reaccionar rápidamente también están mejorando constantemente ".

Marcus recomienda la estación M para uso en invierno.

“Mi control del balón está mejorando continuamente. El rebotador m-station es una herramienta especialmente conveniente durante el invierno, ya que te ayuda a mantenerte en forma durante las vacaciones y cuando se cancelan las sesiones de entrenamiento ".

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Et opslag delt af Marcus ⚽️ (@marcusbif) den 12. noviembre de 2016 kl. 7:24 PST

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