Cómo mejorar Cheer Mociones

porristas del equipo puede incluir cualquier cosa que cayera a las pirámides y volando --- donde una chica se lanza al aire y realiza un truco antes de que ella se coge de nuevo. Sin embargo , en su nivel más básico, cheerleading es un deporte de equipo que se utiliza para excitar a la multitud y apoyar al equipo local . Incluso se ha convertido en un deporte en sí mismo y puede ser impresionante cuando cada miembro es preciso en sus movimientos , haciendo movimientos suaves, limpios en sincronía con el resto del equipo . Cosas que necesitará
cámara de Video
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Practique su colocación brazo delante de un espejo. Los brazos pueden ser uso para formar diferentes formas, tales como una " V ", una " T" o un " touchdown " plantean . Ejecutar un movimiento propio " V " al colocar los brazos en "V" perfecta Ellos deben ser iguales en altura entre sí y ligeramente delante de usted. Para un movimiento propio "T", los brazos deben estar al mismo nivel de los hombros. En ambos casos, las muñecas no deben estar dobladas , pero deben estar en línea recta con los brazos.

Una vez que domine la colocación correcta , trate de mover rápidamente a esa posición con los ojos cerrados . Una vez que su sensación de sus brazos están en la ubicación correcta , abre los ojos para ver si la colocación es correcta , lo que se llama " memoria muscular ".
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Videotape mismo completando los movimientos. Grabación en video le dará una respuesta visual de cómo se está haciendo para que pueda ajustar en consecuencia. También permitirá que usted vea si sus brazos están llegando a la posición al mismo tiempo y la rapidez con que se está metiendo posición.
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Practique con su equipo para conseguir el tiempo hacia abajo derecha. Uno de los factores que los jueces buscan es la coreografía del equipo y la cohesión . Varsity Brands Inc. , que se especializa en la técnica de porristas y los productos , sugiere la organización de su equipo en una formación de bolos y practicar los movimientos lentamente , asegurándose de que sus compañeros de equipo todos pueden completar el mismo movimiento al mismo tiempo.

Además a la precisión y el posicionamiento , la velocidad de golpear los movimientos también es importante . Una vez que todo el mundo ha llegado a la posición al mismo tiempo, a un ritmo lento , comenzará a acelerar el movimiento . Es importante que los movimientos sean nítidas , limpias y afiladas en lugar de lento o descuidado.


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