Cómo iniciar Cheerleading

Cheerleading es un elemento básico de Estados Unidos en muchos deportes, y la animadora ha sido elevado a la categoría de diosa en todas las escuelas secundarias y universidades de todo el país . Sin embargo , todos los cheerleaders tienen que empezar en alguna parte y el camino a un equipo de las animadoras a menudo plagado de trabajo duro y dedicación. Aprenda cómo usted puede comenzar de porristas , siguiendo estos consejos . Instrucciones Matemáticas 1

Primera determinar si tiene las características personales que hacen que una buena animadora : determinación , voluntad, unidad y entusiasmo. Vea algunas porristas en una escuela secundaria local o juego de la universidad y decidir si es un deporte que va a gustar.
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Inscríbase en un cheerleading local o comenzando gimnasia supuesto, si usted no tiene ningún entrenamiento formal, ya que se le ayudará a aprender los conceptos básicos. Averigüe cuándo los try-outs anuales son para su equipo de la escuela , o se ven en escuadrones no escolar alegría afiliados locales si quieres animar en un nivel más competitivo .
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Estancia en óptima forma y practicar técnicas de seguridad adecuadas antes de empezar cada práctica alegría . Extiende de manera óptima y siempre use vestimenta adecuada y los zapatos atléticos para optimizar su rendimiento, te animas .
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Aprender volteo básica pasa como la voltereta y la toldilla . Entonces su forma de trabajo a una voltereta hacia atrás , lo que debería ser suficiente para un secado requerido en porristas. Dominar otros elementos básicos de la alegría , como el salto de división, hurkey y las divisiones.
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Suscríbase a try-outs en la escuela o en el gimnasio que se desea participar y asistir a la sesión informativa donde se aprende la rutina de try-out . Practique su rutina de todos los días durante al menos 3 horas para llegar a ser muy versado en los fundamentos. Consiga a alguien que lo graben de objetividad óptima durante la interpretación .


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