Ejercicio de captura de destino

Propósito

Los lanzadores practican dar en el blanco.

Configuración de simulacro

• Los lanzadores se emparejan y se lanzan entre sí.

Cómo funciona

1. Los jugadores se lanzan la pelota de un lado a otro.
2. Tienen seis objetivos:el hombro derecho, lado derecho de la cintura, rodilla derecha, hombro izquierdo, lado izquierdo de la cintura y rodilla izquierda.
3. Lanzan a cada objetivo cinco veces antes de pasar al siguiente.

Consejos de coaching

• Los jugadores deben realizar un seguimiento de la cantidad de veces que golpean el objetivo y luego intentar mejorar en las sesiones de práctica posteriores.

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