Ejercicios de negación de alas de Steve Prohm

* Este artículo fue escrito cuando Steve Prohm era el entrenador en jefe del equipo de baloncesto masculino de Murray State.

Una de las claves de la defensa de Steve Prohm en Murray State fue negar todos los pases al ala. Para hacerlo, lo practica en la práctica. Estos son algunos de sus ejercicios de negación de alas.

Negación de ala 1 contra 1. Este ejercicio hace que el defensor se cierre en el ala y luego niegue el pase de regreso al ala desde la parte superior.

DIAGRAMA 1 :El defensor lanza el balón hacia el lateral. El ala lo levanta, hace una falsa rápida y pasa a la cima. El defensor cierra, se queda con el jugador ofensivo en la falsificación y luego niega cualquier pase hacia atrás desde la parte superior. Finalmente, el jugador en la parte superior intenta lanzar un pase por la puerta trasera. El defensor debe estar en condiciones de realizar este pase.

Espacios 2 contra 1. El defensor trabaja saltando a un manejador de pelota y luego recuperando a un tirador en la esquina.

DIAGRAMA 2 :El jugador atacante driblea desde el área de media cancha y el defensor se coloca a medio camino entre el manejador de la pelota y un tirador en la esquina. Cuando el regateador ataca, el defensor viene a detener el regate. El manejador de la pelota luego pasa al jugador en la esquina. El defensor debe correr para recuperarse, cerrar y bloquear al tirador en el tiro.

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Negación de ala 2 contra 2. Los defensores trabajan en cerrar para negar.

DIAGRAMA 3 :Un entrenador debajo del aro pasa al entrenador en la parte superior. Los dos defensores comienzan cerca de la canasta y ahora corren más allá de los codos para negar el pase a los jugadores laterales. Cuando se hace un pase a la banda, el defensor de banda cierra sobre todo el jugador. El defensor opuesto cae al carril en posición de ayuda. El jugador ofensivo pasa de regreso a la cima (enviando a los defensores de regreso a sus lugares originales) o lanza un pase de salto cruzado que obliga al defensor que ayuda a cerrar en el ala y al otro defensor a caer en el carril para brindar ayuda. .

Tres formas de tener éxito como Murray State

Prohm solo ha sido entrenador en jefe de la universidad durante un año, pero sus 15 años como asistente (bajo las mentes defensivas de Dave Hobbs en la Universidad de Alabama y Billy Kennedy en Murray State) le han mostrado tres claves para que cualquier programa logre un éxito constante. .

1. Sea genial a la defensiva. “Somos un equipo defensivo físicamente duro de hombre a hombre agresivo en la mitad de la cancha, dijo Prohm sobre su principal filosofía de entrenamiento.

2. Altruista. “Cuando los jugadores son generosos y quieren compartir el éxito entre ellos, es divertido ver las explicaciones de Prohm.

3. Grandes relaciones. Prohm dijo que una de las cosas más importantes que se toma en serio es tener una relación sólida con sus jugadores, su personal y la gente de la comunidad. “Todo el mundo necesita tener una gran confianza y un gran amor el uno por el otro. Eso es algo que construyes a través de tus actividades diarias, dijo Prohm.

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