Ejercicio de paso triangular

Objetivo

Trabajar en pasar captura y comunicación

Configuración de simulacro

• 3 jugadores agarran una pelota y forman un triángulo

Cómo funciona

1. Un jugador cuenta "1, 2, ¡Aprobar!" y simultáneamente los 3 jugadores harán un pase de rebote al jugador a su izquierda
2. Los jugadores repiten, continuando pasando a su izquierda
3. Después de un par de minutos, hacer que los jugadores cambien de dirección, y pasar a su derecha
4. Haga para mezclar algo de variedad y haga que los jugadores trabajen en pases de pecho, pases rápidos y pases por encima de la cabeza también

Consejos de coaching

• Los jugadores deben atrapar la pelota en posición de triple amenaza.
• Empezar, es posible que deba reducir la velocidad del ejercicio y asegurarse de que los jugadores estén usando los fundamentos correctos antes de realizar el ejercicio a toda velocidad.
• Recordar, "Pelota en el aire, pies en el aire ”. Esto significa que los jugadores deben estar atrapados en una parada de salto, o entrando en la trampa, ¡cuidado con los viajes!

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