Simulacro de paso más temprano

En este simulacro, les damos a los jugadores la oportunidad de obtener una gran cantidad de repeticiones en poco tiempo, trabajando exclusivamente en pases que se utilizan con frecuencia en la infracción de media cancha. Cubre algunos fundamentos críticos que todos los niños de su equipo deben dominar:

• Cortes en V
• Posición de triple amenaza
• Pivotante
• Publicar entrada
• Publicar movimientos

Para más ejercicios como este, asegúrese de consultar el Cuaderno de ejercicios de desarrollo de habilidades de perímetro.

Configuración

• Necesitarás tres jugadores para este ejercicio, establecido en un lado de la media cancha.
• Se quedarán a un lado para que pueda ejecutar dos grupos al mismo tiempo (uno en el lado izquierdo y otro en el derecho)
• Configure un jugador en la parte superior de la tecla, uno en el ala, y uno en el poste bajo (vea el diagrama a continuación)

Ejecución

1. El jugador arriba comenzará con el baloncesto.
2. Próximo, el jugador de ala hará un corte en V para abrirse, y luego cuadre al aro en triple amenaza en la captura.
3. El jugador en el puesto establecerá la posición y dará un objetivo de mano, que el jugador de banda golpeará con el pase.
4. Luego, el poste girará hacia atrás para que puedan ver todo el piso, y luego golpear al guardia en la parte superior de la llave con el pase de salto.
5. Pase la pelota alrededor del cuerno en el mismo patrón tres veces, luego haga que el jugador de poste termine con un paso de caída y una bandeja de poder.
6. Después de cada circuito, rotar a los jugadores de la guardia a la banda, ala al poste, y publicar en la parte superior de la clave (o rotar a nuevos jugadores desde la parte superior de la clave).

Variaciones

• Intenta iniciar la pelota en el ala, con el jugador arriba haciendo el V-Cut para abrir.
• El poste puede entonces simular sellar a su defensor fuera del carril, mostrando un objetivo interior alto, y recibir un pase de globo suave desde la parte superior de la tecla.
• También puede trabajar en diferentes usando un L-Cut en lugar de un V-Cut para abrir
• También intente iniciar la ofensiva con una pantalla de ala para poste y hacer que el poste salga para recibir el primer pase.

Consejos de coaching

• Asegúrate de que los jugadores estén haciendo este ejercicio a la velocidad del juego, protegiendo el balón y poniendo un poco de cremallera en sus pases cuando sea necesario.
• En cada captura, el jugador primero debe establecerse como una amenaza para anotar, solo hacen el pase después de ver que no tienen la oportunidad.

Recurso recomendado

Si cree que Sooner Passing suena divertido, te va a * encantar * el completo Cuaderno de ejercicios de desarrollo de habilidades de perímetro.

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