Ejercicio de pase de baloncesto

Este es un ejercicio de cancha completo. Me gusta dividir la cancha por la mitad a lo largo, así que eso, mis jugadores repiten el ejercicio dos veces.

Ejercicio de pase de baloncesto
1. Elija dos jugadores que estarán en puntos estacionarios.
El jugador A estará ubicado en la parte superior de la llave en un extremo.
El jugador B estará ubicado en la parte superior de la llave en el otro extremo de la cancha.
El resto de sus jugadores se alinearán a lo largo de la línea de base en un extremo de la cancha.

2. El primer jugador (Jugador 1) en la fila comenzará con la pelota de baloncesto.
Pasará la pelota al jugador A y comenzará a correr por la cancha hacia el otro extremo.
El jugador A pasará inmediatamente al jugador 1 (el jugador 1 debe estar aproximadamente en la línea central).
El jugador 1 luego pasará al jugador B, quien inmediatamente devolverá la pelota para que el jugador B pueda hacer la bandeja.

3. Una vez hecha la bandeja, la pelota se pasa al siguiente jugador en la fila.

Por eso es útil tener dos líneas en lados opuestos de la cancha al mismo tiempo. Si solo usa una línea, luego, el jugador 1 puede driblear el balón por la cancha hasta el siguiente jugador en la fila. ¡Lo que funcione para ti!

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