Ejercicios fundamentales de baloncesto - 3 contra 2

Uno de mis ejercicios básicos favoritos de baloncesto es una configuración simple de 3 contra 2. ¡Encontrarás a tus jugadores pidiendo este!

Tengo cinco líneas en la línea de base
Dos de las líneas están a ambos lados donde el arco de tres puntos se encuentra con la línea de base.
Hay dos líneas a ambos lados de las líneas de pintura.
Una línea en el medio. La línea del medio tiene una bola.

La persona con el balón inicia el ejercicio de baloncesto diblando hasta la línea de media cancha y tocándola con el pie. Todas las demás líneas se agotarán y harán lo mismo y tocarán la media línea a través de su punto de partida. Cuando se toquen, se darán la vuelta hacia la canasta de la que vinieron y jugarán un juego de baloncesto de 3 contra 2 hacia la canasta.

Los dos jugadores más cercanos al baloncesto se convertirán en defensores, y uno debe optar por detener la pelota y el otro seguirá detrás. Los dos jugadores externos estarán a la ofensiva buscando pases rápidos para un balde fácil. El ejercicio puede continuar al otro aro si los defensores consiguen un robo o una tabla y pueden correr la cancha 2 contra 3.



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