Ejercicios de tackle de apoyador - Enfoque fundamental

Puede que no haya habilidad más importante para un apoyador que su habilidad para taclear. No importa lo buenos que sean para reconocer jugadas y batir bloques, todo es en vano si no pueden derribar al manejador de la pelota.

Por eso es necesario trabajar en los fundamentos del abordaje, asegurándose de que los jugadores se concentren en la forma adecuada y concluyan, en lugar de intentar nivelar al manejador de la pelota con su hombro.

Forma de abordar

Aquí nos centramos en la última parte del tackle, con el tackleador agachado, con las manos detrás de los isquiotibiales de los portadores de la pelota, y su cabeza en alto, casi con su casco en el fútbol. Lo ideal sería instalar una alfombra, con una bolsa delante, que no solo mantendrá seguro a su portador de la pelota, pero también presentan un objetivo para el tackleador.

A tu mando, el tackleador conducirá y acelerará con los pies, empujando al otro jugador detrás de él.

Al centrarse en la última parte del tackle, le damos al jugador la oportunidad de concentrarse

completamente en los fundamentos del derribo, sin tener que preocuparse por iniciar un buen contacto o fallar al defensor.

No olvide hacer que sus jugadores se alineen tanto en el ángulo derecho como en el izquierdo.

Alineando el portador de la pelota

Aquí tomamos la misma idea del último simulacro, pero hacer que el portador de la pelota salga corriendo de la bolsa para encontrarse con el defensor, forzar al defensor a entrar y alinear al portador de la pelota, antes de utilizar la misma técnica que en el ejercicio anterior para hacer caer al jugador ofensivo sobre la lona.

Si los jugadores tienen problemas para mantener intactos los fundamentos, no tenga miedo de volver al primer ejercicio y practicar la forma de abordar un poco más.

Veer Bag Tackling

Ahora que han aprendido lo básico, podemos ponerlos en una situación de juego real. Pon una bolsa o algún otro obstáculo entre dos jugadores, uno con una pelota.

El jugador con la pelota elegirá un lado y correrá alrededor de él, y el defensor tendrá que reaccionar y enfrentarse a él de frente.

Una vez que los jugadores se hayan acostumbrado a esto, hazlo una competencia, ¡Otorgar puntos por tacleadas exitosas para que realmente funcionen!

Si tienes alguna pregunta, o sugerencias para publicaciones futuras, ¡asegúrate de avisarme a continuación en la sección de comentarios!



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