Ejercicio de lanzamiento de murciélagos

Propósito

Este ejercicio sirve para desarrollar un swing completo.

Configuración de simulacro

• El bateador toma la parte superior del tee o un bate u otro elemento similar y se coloca en una posición normal.

Cómo funciona

1. El bateador se pone en posición.
2. Carga y columpia.
3. Durante su swing, suelta el tee para que vuele hacia el montículo del lanzador.

Consejos de coaching

• El bateador debe cargar y hacer todo de la misma manera que lo hace durante su swing normal.
• En este simulacro, cuanto más lejos se lanza el tee, mejor. Desea que la masa tome golpes potentes pero fundamentalmente sólidos.

[Ejercicio de lanzamiento de murciélagos: https://es.sportsfitness.win/deportes/béisbol/1008046703.html ]