Simulacros divertidos de baloncesto:baloncesto de 3 patas y relés de regate vertiginoso

El objetivo de un programa de baloncesto juvenil es enseñar a los niños los fundamentos del juego y también inculcarles el amor y el compromiso con el deporte. Cuando la práctica es divertida, los niños olvidan que están trabajando duro y aprendiendo cosas nuevas; sienten que solo están jugando con sus amigos y están ansiosos por regresar la próxima vez.

Tanto los jugadores como los entrenadores tienden a asociar la palabra "ejercicio" con una lección aburrida y repetitiva. Los siguientes juegos enseñan a los principiantes habilidades básicas de baloncesto de una manera divertida, forma tonta, ¡para que los niños vean lo divertido que es realmente el deporte!

Debido a que todos estos juegos son inusuales (y para algunos, un poco en el lado salvaje), los entrenadores y jugadores deben tener mucho cuidado para mantener las cosas seguras. Los entrenadores siempre deben inspeccionar el equipo y las instalaciones antes de comenzar la práctica. Los jugadores deben saber respetar a sus compañeros de equipo y comprender qué comportamiento es y qué no es apropiado durante la práctica.

Los entrenadores deben tratar de tener al menos uno o dos entrenadores asistentes, padres, u otros ayudantes presentes durante la práctica. Una proporción de adultos a niños de 3:1 es ideal.

Baloncesto de 3 patas

Este divertido juego de baloncesto es un juego de la tradicional carrera de tres piernas. Los entrenadores necesitarán cuerdas o tiras de tela lo suficientemente largas como para atar las piernas de dos jugadores. El juego funciona mejor cuando los jugadores se emparejan según el tamaño. Los jugadores de tamaño similar podrán jugar mucho mejor juntos que una pareja que no coincida.

Para jugar baloncesto de 3 patas, hacer que los equipos jueguen dos contra dos en la mitad de la cancha. Una vez que los jugadores están atados por la pierna, ¡Puede parecer más un juego uno a uno! Los jugadores deben concentrarse en utilizar el trabajo en equipo y las buenas habilidades de comunicación para jugar de manera efectiva.

Tendrán que trabajar juntos para decidir quién se queda con el balón, quien dispara y quien regatea, y adónde ir en la cancha. Cuando en defensa los equipos tendrán que comunicarse para determinar cuándo defender al equipo ofensivo y cuándo concentrarse en conseguir el rebote.

Los entrenadores deben dar tiempo a los jugadores para que se acostumbren a moverse juntos antes de comenzar los juegos. Es una buena idea recordar a los jugadores que este juego se trata de comunicarse y pasar un buen rato:un jugador que intente jugar demasiado rápido o de manera demasiado agresiva hará que el juego sea menos divertido para el compañero y para todos los demás en la cancha.

Relés de regate mareado

Para este juego de relevos, los jugadores tendrán que aprender a controlar el balón cuando estén realmente mareados. ¡Es una forma tonta de practicar habilidades en circunstancias extremas!

NOTA:asegúrese de dejar suficiente espacio entre los jugadores, y use un área abierta grande para mantener a los jugadores alejados de las paredes u otros objetos duros.

Divida a los jugadores en grupos y haga que se alineen en lados opuestos de la cancha. Cada grupo debe tener una pelota de baloncesto y un cono en el lado opuesto del gimnasio. El juego comienza con el segundo jugador en la fila haciendo girar al primer jugador en un círculo cerrado mientras el resto del equipo cuenta lentamente hasta diez.

Después de diez segundos, el segundo jugador entregará la pelota al primer jugador, indicarle la dirección correcta, y déjalos ir. El primer jugador luego driblará por la cancha, dar la vuelta al cono, y volver a su equipo. Luego, el siguiente jugador se hará girar e intentará el regate vertiginoso. El primer equipo en que cada jugador regrese gana.

Los entrenadores deben vigilar para asegurarse de que los jugadores no se encuentren entre sí en su estado de vértigo. Haga que los asistentes o ayudantes se coloquen entre los equipos para guiar a los jugadores que necesitan dirección hacia su cono o de regreso a su equipo.

¿Probarás estos divertidos ejercicios de baloncesto con tus hijos? "¿Tienes otros ejercicios divertidos de baloncesto que haces con tus jugadores?" ¡No dudes en compartirlos a continuación! "Y asegúrate de visitar http://www.online- basketball-drills.com/kidsbasketball/ para más divertidos ejercicios de baloncesto para niños.

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