Prácticas de baloncesto

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La parte más difícil de realizar prácticas de baloncesto con 10-13 niños es mantenerlos a todos enfocados y en sintonía. así que los ejercicios que se mueven rápidamente e incluyen varios toques los mantienen en el juego. Cuanto más toquen el balón, mejor se volverán, siempre que los toques sean correctos.

Taladro progresivo
Ejercicio básico de colocación con un pase de salida a un lado. Enfatizando el pase correcto de salida de rebote a un lado y luego un pase nítido al manejador de la pelota. Asegúrese de que el reboteador no se comprometa demasiado (demasiado debajo de la canasta).
El siguiente paso es agregar dos pasadas más. Atesorar. pase de salida. pase al manejador de la pelota quien a su vez pasa de regreso a la persona de salida y luego va a la canasta para una bandeja y recibe un pase de rebote del hombre de salida.
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La progresión final es el pase final al reboteador para el tiro. Atesorar, pase de salida. Pase al manejador de la pelota, pase de regreso a la salida. El manejador de la pelota que corta a la canasta recibe un pase de rebote en lugar del jugador de bandeja y luego “pases de rebote al reboteador que luego dispara. Ambos jugadores luego convergen para el rebote.
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Es importante tener el espacio y la velocidad para que el último lanzador lleve la pelota a la canasta sin esperar un pase que ya está debajo de la canasta. Para que los ejercicios funcionen, los jugadores deben obtener pases precisos y toques rápidos.

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