Cómo lanzar un pase de béisbol en baloncesto (guía de 5 pasos)

Tanto los entrenadores como los jugadores de baloncesto suelen descuidar los fundamentos de los pases.

Si bien romper la forma de pase puede no ser la parte más "divertida" del baloncesto, un gran equipo de pases es casi siempre un buen equipo para jugar y entrenar.

(Los San Antonio Spurs, por ejemplo)

Hay muchos tipos de pases de baloncesto.

Si bien el pase de pecho y el pase de rebote han sido los pases tradicionales de piedra angular, Los pases de gancho y bolsillo con una mano se han popularizado últimamente debido a la frecuencia del pick and roll en el juego moderno.

Sin embargo, un pase importante que a menudo se olvida es el pase de béisbol.

Aunque no se utiliza con frecuencia, Tener el pase de béisbol en la caja de herramientas fundamental de su equipo puede brindarle una ventaja en varias situaciones importantes.

Por qué se necesita el pase de béisbol

El pase de béisbol es una excelente opción cuando los jugadores necesitan pasar el balón profundamente en el suelo.

La mayoría de los jugadores (especialmente los jóvenes) no poseen la fuerza para lanzar pases de pecho o por encima de la cabeza a lo largo de la cancha.

El pase de béisbol genera más fuerza y ​​le permite amenazar a la defensa con un pase por encima y una bandeja abierta.

Cómo lanzar un pase de béisbol en 5 pasos

1. Empieza en la posición de mariscal de campo

Así como un mariscal de campo apunta al objetivo con su hombro que no lanza, Los jugadores de baloncesto que estén listos para hacer un pase de béisbol fuerte deben alinearse en una postura similar.

Empiece con ambas manos sobre la pelota.

Esto protege la pelota por más tiempo y le da al pasador la opción de retirar el pase si la defensa rápidamente le quita el pase al receptor.

2. Extienda su mano fuerte sobre la pelota

Se lanza un pase de béisbol con una mano.

Los pases con una mano a veces pueden perder el control de sus contrapartes a dos manos, así que asegúrese de extender la mano sobre la pelota para maximizar el control.

3. Lleva la pelota a tu oído

La pelota debe ir a tu oreja trasera.

Por ejemplo:

Al hacer un pase de béisbol con la mano derecha, la pelota debe salir disparada desde la oreja / hombro derecho.

4. Adéntrese en el paso

Como con la mayoría de pases, es importante entrar en el paso.

Gire las caderas y dé un paso con el pie trasero.

En un pase de diestra, darás un paso con el pie derecho.

5. Seguimiento

Mientras suelta la pelota, chasquear la muñeca para crear un efecto retroceso.

Esto hará que el pase sea más fácil de atrapar para su receptor.

Escenarios para usar un pase de béisbol

Hay varios escenarios en los que los pases de béisbol pueden resultar útiles.

La mayor parte del tiempo el jugador que usa este pase será el pasador entrante.

Enséñele a su jugador que está dentro de la cancha a agarrar siempre la pelota en la posición de mariscal de campo.

Si bien un pase de béisbol no se usará con frecuencia, al incumplir esta posición, siempre te das la posibilidad de desafiar a la defensa en profundidad cuando comete un error.

Las siguientes son varias oportunidades para buscar pases de béisbol en situaciones de juego:

una. Contra la presión de toda la cancha

Algunas defensas apremiantes llevan a los cinco defensores por encima de la línea de media cancha.

Se atreverán a la ofensiva para tratar de golpearlos profundamente.

Por ejemplo, algunos entrenadores usarán una presión 2-2-1 con el defensor de atrás acercándose a la línea de la mitad de la cancha para ayudar a bloquear el medio.

Si no desafías a la defensa en profundidad, Será muy difícil atacar a este tipo de prensa.

Si puedes vencer a la defensa una o dos veces, se verán obligados a ablandarse.

B. Contra la defensa de transición lenta

Una de las jugadas más desinfladoras en el baloncesto es cuando tu equipo trabaja duro para conseguir una canasta, pero ese puntaje es seguido por el oponente que vuela inmediatamente por la cancha para una bandeja rápida antes de que tu defensa pueda prepararse.

Los pasadores entrantes inteligentes buscarán atrapar al otro equipo durmiendo después de una canasta hecha.

Si un compañero de equipo corre por la pista con fuerza, el que entra en la cancha ocasionalmente puede usar un pase de béisbol para responder a la canasta del oponente con uno para su equipo.

C. Situaciones tardías del juego

Puede haber varias situaciones tardías en el transcurso de una temporada en las que sea necesario un pase de béisbol profundo para ayudar a su equipo a crear un tiro de calidad.

Por ejemplo:

Abajo un punto con 2 segundos por jugarse y el balón en la línea de fondo.

En esta desesperada situación, Es probable que desee lanzar la pelota profundamente para darle a su equipo una oportunidad razonable de realizar un intento de tiro.

Es importante saber que nadie puede hacer un pase de béisbol de calidad en este escenario.

Crea situaciones en la práctica en las que pruebes con diferentes jugadores en este rol.

Es posible que se sorprenda de quiénes son sus mejores pasadores profundos.

Practicando algunas situaciones tardías del juego, su equipo también se sentirá más seguro si estos escenarios surgen en el transcurso de su temporada.

Conclusión

Los jugadores prosperan cuando se les brindan múltiples herramientas para agregar a su juego.

El pase de béisbol puede ser una gran adición al conjunto de habilidades de un jugador.

La pequeña cantidad de tiempo de práctica que le dedicas a esta habilidad podría permitir a tus jugadores mover la pelota por el piso de manera más precisa y eficiente. y podría dar sus frutos al final de un partido cerrado.

[Cómo lanzar un pase de béisbol en baloncesto (guía de 5 pasos): https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040656.html ]