Cómo lanzar un pase aéreo en baloncesto (guía de 3 pasos)

Si bien no es tan común como el pase de pecho o el pase de rebote, un pase elevado es una alternativa necesaria que puede y debe usarse en situaciones específicas.

Los pases por encima de la cabeza a veces se utilizan para "lanzar" la pelota más lejos que un pase típico de pecho o de rebote, y también se utilizan con regularidad cuando están vigilados de cerca por un defensor.

El texto a continuación le ayudará a descubrir las situaciones adecuadas en las que realizar un pase por encima de la cabeza, y también repasaremos la técnica correcta.

Cómo lanzar un pase aéreo preciso

Paso # 1 - ¿Es el momento correcto para usar uno?

Especialmente para jugadores más jóvenes, Puede ser difícil determinar qué tipo de pase debe lanzarse en qué situación.

Aquí hay 3 ejemplos de momentos a lo largo de un juego en los que un pase por encima de la cabeza es una buena idea:

una. Para derribar a un defensor apretado

Si un defensor está lo suficientemente cerca como para que no puedas lanzar un pase de pecho o rebotar, su única opción puede ser pasar el balón directamente sobre la cabeza del defensor.

B. Cuando necesitas un poderoso largo tiro

Otra situación común en la que los jugadores deben usar un pase por encima de la cabeza es cuando necesitan hacer un pase largo en la cancha.

Esto puede ser después de un rebote o una pérdida cuando su equipo busca un contraataque. o podría ser después de que el otro equipo marque y usted esté haciendo un pase dentro del campo.

De cualquier manera, el pase por encima de la cabeza puede servir para llevar el balón por la cancha mucho más rápido que regateando o lanzando un pase más corto a un compañero de equipo más cercano.

C. Para hacer un "pase de salto" a través de la cancha

Los pases por encima de la cabeza también se pueden usar cuando se pasa la pelota de un lado de la cancha a otro dentro de una posesión de media cancha.

Por lo general, esto significa que la pelota debe viajar sobre varios defensores, donde un pase de pecho puede ser interceptado y un pase de rebote no es una opción.

Se prefiere el pase por encima de la cabeza porque tiene más arco y más potencia, por lo que la defensa no lo desvía o lo roba tan fácilmente.

Paso # 2 - Usa la técnica correcta

Esto es lo que debe recordar al realizar un pase por encima de la cabeza:

(1) La pelota comenzará en su pecho o por encima de su cabeza.

(2) Da un paso hacia el compañero de equipo que es el destinatario previsto del pase por encima de la cabeza, preferiblemente con tu pie dominante. pero depende de cuál sea tu pie de pivote.

(3) Después de plantar el pie que da el primer paso, empujar el pie trasero para crear suficiente potencia para lanzar un pase largo a través de la cancha

(4) Da un paso adelante con el pie de atrás, suelta la pelota hacia adelante, y seguir adelante.

Paso # 3 - Lanza hacia donde estará tu compañero de equipo, no donde están ahora

En muchas de las situaciones detalladas anteriormente, es probable que su objetivo se esté moviendo.

Si está siendo vigilado de cerca y ha recogido su regate, su compañero de equipo podría estar corriendo hacia usted o hacia un lugar diferente en la cancha para abrirse.

O, si estás haciendo un pase largo por la cancha, su compañero de equipo puede estar corriendo lejos de usted para vencer a los defensores que están regresando rápidamente.

Cualquiera que sea la situación, es importante pasar el balón a donde quieres que tu compañero de equipo lo atrape, no a donde están parados en el momento en que sueltas el pase.

Esto es algo que puede resultar difícil de comprender para los jugadores más jóvenes, pero solo mejorará practicando y usando pases por encima de la cabeza en situaciones de máxima velocidad.

[Cómo lanzar un pase aéreo en baloncesto (guía de 3 pasos): https://es.sportsfitness.win/deportes/baloncesto/1008040615.html ]