CONSEJO DE ENTRENADOR DE BALONCESTO:¡Utilice la música!

Solo quería compartir un pequeño consejo de entrenamiento de baloncesto que me SALVÓ en

una práctica anoche. No sé ustedes, pero a veces es difícil
ejecutar ejercicios de baloncesto que involucren "estaciones". donde los niños rotan a través de varios
simulacros en grupos de 3-4. Lo admito, He tenido simulacros de estaciones que se incendiaron. Las estaciones pueden ser complicadas porque, a menos que tengas un ejército
de entrenadores asistentes o padres voluntarios, es muy
Es difícil mantener la vista en cada estación en todo momento. especialmente los más jóvenes, se distraen con facilidad. preferirían estar en la estación que no están. Anoche encontré un pequeño "boleto dorado". Le dije a cada jugador que trajera su CD favorito. Traje un pequeño reproductor de CD al gimnasio. se quedaría en su estación por 1 canción,
entonces los grupos cambiarían a la siguiente estación cuando
la cancion se acabo, luego seguiríamos canción por canción,
estación por estación hasta que se hubieran hecho todos los ejercicios. MI GRAN TRUCO:Seleccioné un "ganador" de cada rotación de ejercicios. El ganador era el jugador que estaba más concentrado y duro
trabajando en su ejercicio particular. El ganador podría tocar su canción SIGUIENTE. ¡Esto funcionó como un CAMPEÓN! “Los niños se divirtieron mucho,
y durante 30 minutos estuvieron extremadamente concentrados en su
estaciones / simulacros. Cada 4 minutos se coronó a un nuevo ganador. ¡Increíble! Si está buscando nuevos ejercicios divertidos para agregar a su
estaciones, Echa un vistazo a mi guía de coaching en los enlaces a continuación. Prueba mi truco musical con tu equipo.
¡y cuéntame cómo te ha ido! Habla pronto,
Palmadita

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