Bloques de yoga:corcho vs. Espuma

Los bloques de yoga actúan como una extensión de sus extremidades en la postura del triángulo y lo sostienen mientras se sienta en Hero. Pero, con los diferentes tipos de bloques del mercado, es difícil decidir cuál es el adecuado para usted. Un bloqueo no es solo para principiantes o personas con limitaciones físicas, Los practicantes más experimentados usan un bloque para aprender nuevas poses desafiantes.

Un bloque hecho de corcho o espuma no es necesariamente superior; depende de lo que quieras de tu utilería. Elija uno según sus preferencias y sus necesidades. Un bloque de espuma es más cómodo más ligero y portátil. Un bloque de corcho se siente más sustancial, pero puede tener una superficie demasiado dura para algunos cuerpos.

Hágase las siguientes preguntas al decidir cuál utilizar:

¿Vas a viajar con él?

Un bloque de espuma se desliza fácilmente en una maleta y pesa entre 3 y 12 onzas. Puede llevarlo fácilmente sobre la marcha si camina o conduce hasta su estudio de yoga.

¿Importan las apariencias?

Si quieres un bloque que combine con tu tapete o atuendo, elige corcho. Viene en un color:corcho. Es neutral así va con todo. Los bloques de espuma varían en color desde el púrpura hasta el naranja y casi todo lo que se encuentra en el medio. Los colores más claros de espuma tienden a atraer la suciedad fácilmente, y todos pueden rayar o abollar.

Los bloques de espuma son más portátiles.

¿A qué tipo de clase asiste?

Si se dirige principalmente a una clase de restauración, en el que el bloque sostiene tu espalda y tu cabeza, quieres espuma. La espuma es suave en el tercer ojo y cede un poco cuando se recuesta sobre ella. Porque es mas firme un bloque de corcho proporciona un poco más de estabilidad. Es poco probable que se deslice por debajo de usted o se sienta inestable. Apreciará el corcho si lo usa para equilibrar, como en la pose del cuervo o la media luna.

¿Sudas mucho?

Si el yoga te deja goteando ir por el corcho. Absorbe el sudor mejor que la espuma y no se vuelve tan resbaladizo. Tiempo extraordinario, sin embargo, un bloque de corcho cubierto de sudor puede ponerse un poco raro. Es mucho más difícil de limpiar que la espuma.

Los bloques de espuma son más portátiles.

Otras Consideraciones

Los bloques de corcho tienden a ser más caros, pero suelen ser más ecológicos que la espuma. Cuando vayas a comprar un bloque, puede encontrar diferentes tamaños. El estándar utilizado por el maestro instructor B.K.S. Iyengar en sus prácticas medía 9 pulgadas por 4,5 pulgadas por 3 pulgadas, pero el más común que encontrará para comprar en Occidente es 4x6x9. Pero, algunas personas pueden preferir uno que sea un poco más grande, o más pequeño, dependiendo del tamaño de la mano y el peso corporal.

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