Voleibol Bumping Taladros

Los golpes en el voleibol es un pase de derecha simple. Puede ser simple, pero es uno de los accesos más utilizados . Se utiliza para recibir servicio o una pelota libre del otro equipo . Su capacidad de hacer esto bien puede afectar el flujo de toda la obra o incluso de todo el juego . Cómo mejorar sus habilidades chocando toma la repetición , ya sea por sí mismo o con un compañero. Contra una pared

Para ello sólo se necesita una pelota de voleibol , a ti mismo y la pared. Comience con un movimiento contra la pared , comience golpeando la pelota contra la pared , con el objetivo de golpear la pelota en la pared en el mismo lugar . Esto suena fácil, pero puede ser difícil de mantener la pelota va . Sigue haciéndolo hasta que pueda hacerlo 100 veces sin la caída pelota.
Salpicando

salpicando se hace con una pareja y es sólo un sencillo, paso, sistema , golpear entre dos personas. No se requiere ninguna red. Mezcle el balón a su compañero, que se golpee de nuevo . Ajuste el balón a su compañero que le volado de golpear la bola. Recibir el golpe encima de la cabeza con un golpe y todo el proceso comienza de nuevo. Una vez más la repetición es la clave. Trate de mantener la pelota el mayor tiempo posible.
Para un objetivo

Coloque un objetivo en el que el organismo debe estar en la cancha . Tener un jugador golpee la pelota al colocador de cada posición en la cancha. Comience en la derecha de nuevo y mover las agujas del reloj a través de cada posición. Si el transeúnte shanks una pelota, pídale que empezar de nuevo hasta que pueda golpear el setter cada vez.


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