Press Man Trail Technique para la espalda defensiva

Una vez que haya establecido una buena postura y alineación interior, con enfoque en el número interior y el atasco de mano cruzada, está listo para pasar a enseñarle a su back defensivo cómo jugar al fútbol.

Consejos para la técnica del Trail Defensive Back Press Man!

Los jugadores defensivos deben estar a la altura de la cadera antes de la transición, centrándose en el número interior, no en la cabeza o los pies. El jugador ofensivo soltará por fuera, y el back defensivo trabajará durante la transición a una posición de avance, con enfoque en poner un cuerpo apoyado en el receptor para presionarlo hacia la línea lateral. Esto pondrá su espalda defensiva en una buena posición para cubrir e interceptar el balón.

Quieres enseñar a tus jugadores a ponerse en posición de pista, porque permanecer en la posición de cadera con cadera permitirá al receptor empujar y entrar en la técnica, que es lo que estás tratando de evitar a toda costa cuando juegas de hombre a hombre.

El back defensivo no quiere exagerar al receptor, pero quédate un poco debajo de él.

A veces, sus jugadores de hombre a hombre pueden tener seguridad o ayuda exagerada, lo que les permite más flexibilidad para ponerse en posición de camino o jugar detrás porque saben que tienen la seguridad para ayudar. Alternativamente, si su defensa sabe que no tiene ninguna ayuda, necesitan estar seguros de estar en una transición uniforme en la que tendrán la oportunidad de jugar con la pelota.

Para ejercicios de espalda defensiva más geniales, consejos, y técnicas, ¡asegúrese de convertirse en fan en Facebook! ¡También puedes seguirme en Twitter y hacer un Hangout con nosotros en Google+!



[Press Man Trail Technique para la espalda defensiva: https://es.sportsfitness.win/deportes/fútbol/1008039838.html ]